锻炼腹部消食的方法有哪些

1. 肚子胀气，还经常放屁，吃什么药好呢？
2. 久坐肚子胀气怎么办？

肚子胀气，还经常放屁，吃什么药好呢？

肚子胀气儿，而且还经常放屁，这个在临床上一般常见于两种原因，一个是穿的衣服少，肚子着凉了，另一种情况是吃了一些不容易消化的食物，消化不好所导致的，可以做一下腹部的热敷，口服大山楂丸或者是健胃消食片，一般的都能够有所缓解。

久坐肚子胀气怎么办？

久坐出现肚子胀气，有可能会导致经常的放屁，也可能是因为胃肠道蠕动减慢的现象造成的，患者可以在医生的指导下服用健胃消食理气的药物来进行治疗，同时在生活中避免长时间的久坐，也可以用手经常的按摩腹部，也能够缓解症状的。也要吃一些好消化的饮食。