急性脊髓炎高位截瘫的康复锻炼方法有哪些？
高位截瘫多于第二胸椎水平面以上的损伤，表现为四肢运动功能和感觉功能障碍，恢复的程度需要先对损伤程度进行评估，分为以下情况：
1、完全性损伤：预后较差；
2、非完全性损伤：分为三种情况，损伤水平面以下感觉功能尚存，对疼痛***有反应。损伤水平面以下运动功能尚存，但自主运动幅度较小。损伤水平面以下肌力在3级以上，患者可自主将关节抬离床面，均预后较好。
康复参考一下：1、***用中药增强改善脊髓血液循环使受损神经得到充分的血供2、中西医结合营养神经3、并兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得二便运等功能最佳恢复4合理锻炼设计和膀胱训练指导
1.肌肉关节运动疗法：每日尽可能多的对瘫痪平面以下的肌肉进行被动活动如揉搓等按摩手法，促进血液循环，防止肌肉萎缩；对瘫痪平面以下的关节进行被动活动，防止关节僵硬影响进一步功能锻炼康复。
2.借助特殊的器械、助行器、扶物等锻炼肢体的感觉、行走和对肢体的控制能力。
4.可行针灸、电***等物理疗法，促进神经功能恢复。
武汉：中年男子锻炼时一时兴起，玩“倒挂金钩”摔至瘫痪, 你怎么看？
中年男子在单杠上表演高难度动作，结果头部着地，摔成了瘫痪，一动也不能动，连手都不能抬，幸被邻居发现送医及时。
一、首先此事体现出武汉医疗条件较好，医疗水平也很强大，所以对这位中年男来说，是不幸中的大幸。
据查，该男子不仅头部受伤，而且锁骨以下毫无知觉，运动功能丧失，颈部第六第七节段骨折脱位，脊髓损伤，上下肢肌力为0，手术难度大，医护人员争分夺秒，精心操作，修复受损神经，复位骨折部位，现患者双手肌力已恢复，下肢肌力也在恢复中。如果武汉医疗条件不够，不能在几个小时内及时动手术，该男子就回天乏术了，如果武汉医疗水平不够，手术也不会这么顺利成功了。
而且我还亲眼见过一个瘫痪病人站起来，当时是去医院探望熟人，这是武汉一个三甲医院，由于武汉三甲医院很多，这个医院并不特别出名，为了避免打广告之嫌，这里就不说是哪个医院了。当时去的是中医康复科还是针灸科，具体不记得了，反正就是西医院里的中医科室，条件并不算好，去的时候熟人在和同病房病友的老婆聊天，病友的老婆是个黑胖的女人，她说，病人是脑溢血做了开颅手术救回了性命，但是术后完全不能动，于是将其转到这个科，每天做中医针灸***推拿等等的治疗，还喝中药，现在已经能自己坐起来了，她边说边笑，非常高兴。一个星期后再去，正遇上她扶着病人在走廊上慢慢挪步，我大吃一惊，问她：已经能走路了？这么快吗？女人愣了一下，因为她并不认识我，估计以为我也是病友，她回答：医生说要他多练习走路，真是把我磨死了，扶着他太重了。她满头的汗水，但是满眼的笑意和希望，是啊，如果家里有一个瘫痪的老公，对她是多么沉重的负担，现在老公能站起来了，怎么会不高兴？感觉自己一下子分享到了她的快乐。
这都是非常普通的武汉市民，就和题目中这位中年开车大叔一样，普通的不能再普通的老百姓，有这么好的医疗条件和医疗水平确实是他们不幸中的大幸。
二、说明人到中年安全第一，不能瞎嘚瑟，得瑟狠了连单杠都来欺负你
这位武汉大叔运气非常不好，当天出门没看黄历，他能在单杠上倒挂金钩，说明还是个经常锻炼的行家，题目中的大叔估计平时就在单杠玩得很嗨，结果由于概率问题，失手的可能性翻倍增加，于是就这样了。人有旦夕祸福，马有偶失前蹄，喝水被呛着，走路被树叶打破了头，这都很正常，大叔大难不死必有后福，以后要保持低调，安全第一，好好活着，爱惜自己。
二、说明武汉小区配套全，***关心市民健康，配置室外锻炼[_a***_]比较普遍，市民们平时锻炼身体十分方便，在家门口就可以随便放松地来几下。武汉大部分居民小区附近都有公园绿地，运动器材，非常宜居，所以造就了这样虎的中年大叔👸。
腰椎病应该怎样锻炼以缓解病情？
对于腰椎病患者来说，适当的锻炼对病情的恢复有很大的帮助。适合腰椎病患者进行的锻炼方式有很多，其中最常见的锻炼方法为仰卧踢腿、倒走以及瑜伽飞燕点水的动作。年纪大的瑜伽患者最好在家人陪同下进行锻炼，防止腰部出现意外损伤。
如果患上腰椎病，会导致腰部疼痛以及下肢放射性疼痛，给患者带来极大的痛苦。而且随着病情的加重，还会影响患者的腰部活动，给患者生活造成极大的困扰。腰椎病患者一定要积极参与疾病的治疗，并且增加体育锻炼，帮助减轻腰椎病带来的不适。那么，腰椎病怎么锻炼好得快?
适合腰椎病患者的锻炼方式有很多，患者不能够因为害怕疼痛而停止锻炼。反而适当的锻炼对于病情的恢复有很大的帮助，下面将简要为大家介绍一些适合腰椎病患者的锻炼方式。其中最简单的就是踢腿锻炼，患者仰卧将腿慢慢往上抬，抬到90°之后回正，反复多次能够有效减轻腰部压力。
腰椎病还有一种效果非常好的锻炼方式就是倒走，相信大家在操场上都看到过倒着走的老年人。倒走也是医生非常推崇的一种腰椎病锻炼方式，正着走的时候腰部会产生向后的反作用力，挤压腰部导致腰部损伤。而倒着走的时候，作用力则向前，能够促进腰部突出的部位回正，缓解腰椎病造成的不适。
最后一种腰椎病的锻炼方式则为瑜伽锻炼，适合各个年龄段的腰椎病患者。患者趴着，将双手放于身体的两侧，两条腿以及整个上半身，在腹部的作用下缓慢的向上抬。这种瑜伽动作叫做飞燕点水，是非常好的腰部舒缓锻炼，经常做能够帮助腰部损伤的恢复，促进疾病早日痊愈。
