健身会使咬肌变大，脸型改变吗？
脸型大小由头骨，胖瘦决定。大饼脸，方形脸和健身与否没关系。健身只能降低体脂。达到所谓的“瘦脸”。脸型无法改变。除了整容。当然，健身是最好的整容。除非你每天吃石头玻璃。我吃了几十年小吃，咬肌也没变大啊。本来就是大饼脸，健身可以成为瓜子脸，本来就是瓜子脸，健身让你成为蛇精脸！
你好，健身时候因为用力人们习惯性咬紧牙关，长时间这样确实是会让咬胶变大，脸型也会因此改变，注意是长时间哦！建议训练的时候表情肌放松，思想集中在目标肌群上，少咬牙。
另外瘦咬肌的方法比如：流食，按摩，运动等等都是有用的，瘦咬肌也不能盲目的来瘦，最好掌握专门的方法来瘦才能到达效果。
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