- 感冒可以运动健身吗?
- 这两天感冒了,可以去健身房锻炼吗?
如果是轻微的感冒可以运动健身的,但是如果感冒严重的话,不可以剧烈运动的,并且感冒主要考虑为病毒性感染引起的,可以***取抗***药物治疗的,要多喝水,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃***性、油腻、生冷的食物的慑入的,以免不利于炎症的修复的,具体的,建议遵当地的医嘱的。
这两天感冒了,可以去健身房锻炼吗?
感冒是生活当中很常见的一种疾病,大多是由于***感染或者细菌感染引起的,这种呼吸道常见病。感冒期间就不要再去健身房了,因为感冒的时候不宜过于疲劳,并且健身房里空气不流通,人也比较多,所以对于感冒的恢复没有好处,现在需要注意休息,多喝一些温开水,吃一些清淡易消化的食物。