大拇脚趾骨折在家不下地静养一个月一个月后咋进行功能锻炼？
大拇指脚趾骨折，在家静养了一个月，可以轻微的活动脚趾，同时可以多用脚趾抓毛巾训练肌力。但是要注意训练的过程不要太长，以免导致再次的损伤，如果训练的时候出现疼痛主要是由于周围代谢功能障碍而引起的，可以服用布洛芬来缓解具体用药谨遵医嘱。
脚趾术后，如何进行康复护理？
很多原因可导致脚趾变弯曲畸形，需要手术来使之重新变直。我们称各种脚趾弯曲畸形为槌状趾、爪形趾或交叉趾。为了使脚趾变直，通常会切除脚趾关节的一小部分骨头。为了使脚趾术后保持伸直状态，我们通常会把一枚小钉或者小钢针（我们称它为克氏钉）插入到脚趾内保持4-6周，但是并不痛。术后，脚趾的中部会变硬，但是脚趾与足相关连的地方会活动。针对脚趾，有很多专门的不同类型的手术，其中一些我们称之为关节固定术（通过此术，我们故意将脚趾关节变得僵硬以保持伸直），另外一些我们称之为关节成形术（此术将脚趾的一小部分骨切除，术后脚趾可进行少量运动）。为了使脚趾变直，脚趾与脚背骨相关连的地方常常也需要手术。松解、切除或拉长此处的肌腱来使脚趾变直。术后，不管我们做的是何种精确的手术，脚趾都会肿胀并且麻木一会儿。肿胀可能持续3-4月，常常需要一天内按摩脚趾好几次来减轻肿胀。脚趾畸形有很多种，因此也有各种畸形的严重性分级，这当然会影响所实施的手术类型以及患者的康复。如果手术中没有实施附加的骨头的手术（如存在拇囊炎拇外翻畸形），那么康复会快一些。
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