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英语作文:健康饮食
有些女孩为了有漂亮的身材，常常过度节食，甚至不管自己的健康状况。这种做法往往有损健康。***如你们学校“英语爱好者俱乐部”将对饮食习惯进行讨论。请根据提示，用英文写一篇题为‘中国饮食’的发言稿。内容要点如下：中国饮食被认为是世界上最健康的饮食之一。
健康的食物对身体健康有益。我们应该吃些有益於健康的食物。健康的食物包括蔬菜，水果，鱼类，肉类等等。但是我们需要合理饮食，对於某种食物不能过量饮用。我们知道许多学生不喜欢吃学校的午饭，因为它不美味。所以经常去校外买些喜欢吃的东西。但是我恐怕他们买的这些校外的食物对身体有害，不够健康。
workout是什么意思?
workout的意思有四种。 工作，作业 在许多场合下，workout可以理解为工作或作业的含义。这个词在日常生活和工作中经常被使用，表示为了完成某个任务或目标而进行的一系列活动。 健身锻炼 在健身领域，workout特指一系列的运动和锻炼活动。人们通过进行workout来增强体能、塑造身材或提高健康水平。
workout，英语单词，名词，意思是“锻炼；练习；试验”。H***eaPlan.Planouthow，whereandwhenyouwanttoworkout.计划好你将怎样，在哪里，什么时候想要去锻炼。Downoneoftheselittlepouchesduringyournextworkoutandfeelthedifference.记下这些小囊一在你的下一个锻炼和感觉不一样。
workout 英 [w：kat] 美 [w：rkat]n.锻炼；练习；试验 例句：This afternoon we went to the gym for a workout.我们今天下午去体育馆做了健身运动。
Workout是什么意思？Workout是一个英文单词，意味着“锻炼、训练或健身”。它通常与身体锻炼活动相关。世界各地的人们都使用这个词来描述他们的运动***，无论是跑步、举重、瑜伽、游泳或其他任何形式的体育活动。
是什么意思fitness?
1、fitness：健身；健壮；健康；适合（某事物或做某事）。英 [ftns]；美 [ftns]。健壮；健康：the state of being physically healthy and strong身体健康和强壮的状态。
2、fitness的意思：健康；（生物体的）环境适度；适合，胜任。
3、fitness中文意思是体适能的意思，指的是一个人生理上强壮跟健康的状态。
4、fitness，这个英文词汇，指的是身体的健壮与健康状态，亦或适合于某种特定的事物或行动。在日常交流与专业领域，fitness的用法广泛。我们可以用它来描述一个人的健康水平，比如：He is in great fitness now.表示他现在身体状况非常好。
5、fitness的意思是：健身，健康；健壮；适合（某事物或做某事）。健身，就是主要通过运动等方式，让自己的身体更加健康、外形更加具有吸引力和健康美的一种行为。通过健身，我们可以完善自我、突破自我，让自己越来越优秀、越来越完美，我们会在一次又一次的运动极限中找寻更优秀的自己。
