怎样用毛笔表达出书法上讲的“锥划沙”呢？
用锥在沙上面写字，你会发现笔画的中间最深，并且写出的字也很好看，有很强的立体感。而用毛笔写出这样的立体效果就必须中锋用笔。在书写之前还要查看墨的浓淡。墨浓了或淡了都写不出立体效果。只有把墨调到合适的程度，再在生宣纸上边书写，如果发现笔画两边的墨少，而笔画中间的墨有明显的墨迹渗透纸背，就算有了“锥划沙”的感觉。
当然“锥划沙”是用笔和用墨的效果。只强调用中锋而不强调用墨是达不到理想的效果的。所以在书写时不一定非要处处写出“锥划沙”的效果来。同时也要加强楷书的练习，因为“锥划沙”的书写效果必须经过楷书一笔一画的体验才能领悟其精神。在书写时方能得心应手。
最后为大家演示一下，看看有没有“锥划沙”的效果，写得不好还请包涵，谢谢大家！
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这个涉及到用笔技巧，也相对比较核心的问题，很多人把它简单的说成是中锋用笔，这是不全面的。下面我说下我的体会。
古人喜欢用比喻的手法去描述事物，换句话来说就是用常见的，容易理解的东西来形容另一种较难直接形容的东西让你自己去悟。因此要想用毛笔来表达“锥画沙”的效果，就得理解什么是锥画沙，锥画沙的特点是什么？
锥就是指锥子，或者尖锐的东西。如下图
锥画沙的意思就是用锥子或者尖锐的东西在沙子上划。如下图
大家看这个图可以清楚的看到它的效果：中间的痕迹特别明显，而沙子向两旁溢出！立体感十足！个人认为锥画沙和屋漏痕是一样。
那么转到书法上来，毛笔相当于锥子，纸张相当于沙地！因此要表达锥画沙的效果毛笔不仅仅是中锋而已，因为你用笔尖和笔肚同时着纸行进也可以是中锋。
锥画沙用笔最关键的地方在于笔画起笔的地方必须是笔锋最先入纸，换个专业的词就是“杀纸”，入笔处必须杀入纸内！这样的线条才有入木三分的效果。
又由于笔尖是墨水集中灌注的地方，当杀入纸內保持中锋运行时墨水会由中间往两边散开，呈锥画沙的立体效果！
总结一下，要达到锥画沙的效果，关键在于两点，一.起笔处笔锋要最先杀入纸内，二.运行时保持中锋行笔。很多人只听过第二点，其实最关键的是第一点，此为书家不传之秘！
以上观点仅为一家之言，希望对大家有所帮助！
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1首先大家好，我是头条号：王羲之搞笑书法，学习书法十多年，是个书法爱好者。很高兴来回答这个问题。所谓的“锥画沙”是讲的用笔的问题，属于笔法的范畴。
2古人在讨论用笔的时候，有很多形象的比喻，以此来说明用笔的效果。例如“屋漏痕”，“折钗股”，“锥画沙”等等。其中所讲到的“锥画沙”就是来比喻“中锋”用笔的效果，说明中锋写出来的笔画饱满，有风神，给人一种立体的感觉。中锋用笔是用笔之***，用笔之主干！！！
3那么怎么才能用毛笔表现出锥画沙的效果呢？我认为，首先要在书写的时候笔杆的倾斜度不能太大，毛笔入纸之后运行的过程中，要用手指或者手腕的作用把笔锋调正，来达到中锋用笔的效果，平时书写的时候尽量练习悬肘的功夫，悬肘书写时容易调正毛笔的笔尖，而且视觉效果比较好，只有中锋运笔才能达到所谓的锥画沙的效果！！！！
4谢谢，希望我的回答对你有帮助！！喜欢书法的朋友可以关注我，我们一起交流探讨书法！
我们首先看看什么叫锥画沙？
锥画沙是表现书法线条形质的一种用笔技法的比喻。
以锥子划 沙,起止无迹,具有“藏锋”的效果, 而两侧沙子匀整凸起,痕迹中正,形似 “中锋”,故用锥画沙以比喻书迹的圆 浑。
《述张 长史笔法十二意》里说:“(陆彦远)思 而不悟,后于江岛,遇见沙平地静,令 人意悦欲书。乃偶以利锋画而书之,其 劲险之状,明利媚好。自兹乃悟用笔如 锥画沙,使其藏锋,画乃沉着。”
如何用毛笔实现“锥画沙”？
我们可以分析一下锥是如何画沙和沙上留下的线条具有什么样的形质。锥子在沙上运行的过程面临两个力，前进力和阻力。所以速度因此并不是毫无阻力的滑行。线条的形质是“劲险”和明利媚好”。明白了这一点，就不难弄明白该如何用毛笔表现具有锥画沙形质的线条了：
一是毛笔必须尽可能与纸面保持垂直。
二是用一或二分笔，使得笔在充分摄墨的情况下，以保墨精暗坠，深入纸中。【这和毛笔垂直度与纸面有关，也和用笔速度有关，过度了都无法表现初锥画沙线条的形质。】
三是用笔必须逆势涩行，而不能拖笔行。就是逆笔前行，手感如有物阻之。犹如用一根木棍在浓泥浆中画线的感觉。不用心力手中的木棍就无法前行。如不深入泥中则表面无法留有痕迹，但如果木棍深入泥浆太深也就根本无法前行一样的那种力感去书写线条。
四是心力和心意。就是有意去追求锥画沙效果的线条和书写技巧。如果自己的感觉不对，也可能书写不出锥画沙艺术效果的线条。
