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日本稀有的高颜值肌肉女!妖艳迷人的女神级尤物---野田真奈
1、野田真奈，以“性感大猩猩”之名在日本健身界声名鹊起。作为IFBB职业比基尼选手和健身网红，她在国内外赛事中屡获佳绩，并成为首位进入“奥林匹亚先生”国际健美大赛的日本女性。她的故事激励着众多追求健身梦想的女性。
日本人不去健身房嘛,这样的身体怎么和人家拼
1、谁说日本人不去健身房啦，日本有各种健身房，拳击馆，柔道馆，瑜伽馆，游泳馆。
2、日本人饮食：和中国人热爱外出就餐相比，日本人外出就餐比率较低。再加上日本外出就餐的费用相对高昂，大多数家庭有专职主妇在家做饭等等原因，造就了日本人很少在外大鱼大肉的情况，加上他们食物中包含很多的海鲜类，这类食物高蛋白低脂肪，让他们保持了良好的身材。
3、依田様へ：秋が深まってまいりました。大変ご无沙汰いたしております、お元気のことと存じております。大学では三年生になり、もう一年したら卒业いたします。母も元気にしており、会いたがっております。上海***にこられなかったから、***を添付してみました。
4、另外就是跟人家积极锻炼身体有关了。美国孩子几乎天天有体育课。他们的男孩们以能进入橄榄球队为荣，远比得了几个满分，受老师表扬骄傲。就连他们的女孩子们，也丝毫不欣赏亚洲那种温柔婉约。酷爱运动使得他们几乎个个都是运动员。这样拥有了健壮的体格，生育能力也就强盛，而基因也再不断增强。
关于日本健身房的课程有很大的疑问
但脂肪的燃烧时靠氧化，所以减脂是不能缺少有氧运动的，所以就算是器械练习，也要在练习中加入有氧的配合。而增肌是对肌肉的***，而过一块肌肉***不到位，是没有效果的。通常增肌的人都是每天锻炼一到两个部位，每个部位用不同的动作进行锻炼，以达到对肌肉最完美的***效果。
如果您已经成为健身会所的会员，半年之内您可以免费使用***内所有的健身器材和参加所有课程。需要注意的是，有些健身房可能会对某些特定的高电压课程收费，这种情况会明确标示出来。 在大多数地方，使用健身房的设备和课程通常是没有任何时间限制的，只要是在营业时间内。
我们都知道现在健身房里面的价钱也不是特别的贵，如果说报一个年卡的话，很有可能也就是4000~5000，而请私教的话，一节课可能也就会贵上几百块钱。其实本次受骗的这个女子她已经是成年了，而她对于这种事情应该有自己思考的一种能力。
总得来说：健身房私教有赘肉并不影响授课，关键要看他的能力，这一点非常重要。 一位好的教练，应该根据学员的运动能力和要求制定一套训练计划，还要纠正学员的动作姿势以及发力问题等等，这些才是关键，并不是简单的看别人胖瘦。
日本Curves是专门为高龄女性用户打造的连锁健身房，经过12年发展，目前已经拥有超过80万中老年女性会员和超过1700家连锁健身房。Curves全面使用油压式器材，可以依每个人的肌肉状况来调整负荷程度，因此不易受伤，并且舍弃了游泳池，淋浴或者保暖等设施。
