小腿筋膜拉伤,长时间不走路筋会萎缩吗?
“遇强则强”,你我的身体是很神奇的,它有无限的潜力,你不断挖掘,它会不断给你惊喜。
它不断感知你的需要,会因为你日常所做的事情做出调整,来适应您的需要,所以就有了锻炼让人更强壮的现象。
你锻炼某个动作,你这个动作所用到的某些关节,肌肉,韧带就会越来越强壮,这个大家都是知道的。
但如果某个器官长期不用它,我们的身体会感知到这个情况,它会认为这个器官你不需要它,或者不太需要,那么身体的营养,血液循环各种供应会减少,逐渐萎缩是它的必然后果,无论肌肉,肌腱,或者肠胃,大脑,都是同样的道理,所以我们要经常思考,让大脑活跃起来,我们要经常劳动,让身体强壮起来,我们吃东西不要吃得太饱,这样我们的胃才不会越来越大。
筋膜损伤,必须固定,让筋膜修复,修复的过程中如果活动,会重新撕裂,所以固定是必须的,不走路也是必须的,也就是暂时不用它,身体会感知到,那么一段时间的固定后,会发生一种叫做“废用性肌萎缩”的问题。
不过,只要不是长期的不用不动,只要受伤的地方康复了,您又可以去锻炼,身体感知到这条腿的需求,就会供应大量的营养给它用,血液循环也会重新建立,肌肉会重新变得强壮起来。
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