小区里的健身器材到底有用吗？
首先，也许这是在响应全面健身的号召，增强群众的健身锻炼意识，从而提高全民身体素质与各方面……
（也不知道老人们能不能看懂说明，何况有的连个说明都没有）
用过一次两次的双杠与单杆。
感觉像是一次性的东西，坏的也没见过后期有维修更换的。
小区健身器“伤害排行榜”，孩子老人需警惕！
我敢说，也许你从没去过健身房，但小区里的健身器，你一定或多或少摆弄过。各种不同功用的健身器材，不花钱、离家近、想来就来，小区健身器已成为居民的生活标配。尤其是老人和孩子，更是常常出入健身区里休闲玩乐。
可是你知道吗？凡事都有两面性，使用恰当能起到健身锻炼作用。如若使用不当，健身就变成伤身啦。
每一种健身器材都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“危险地带”,选择适合自己的项目。尤其对于活泼好动的熊孩子，健身器有时甚至会成为可怕的“杀手”。
讲真，实在不忍心让大家见到这些触目惊心的画面，厂哥初见时整个人都不好了，但为了提起大家足够的重视，还是决定拿出来让大家引以为戒！
小区健身器不仅对于孩子有时候很危险，老人如果使用不当，也会造成扭伤、骨折、甚至是脑溢血等可怕后果。接下来，我们就来看看上了“伤害排行榜”的健身器材都有哪些！
使用方法：双手握紧手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，腰部发力带动下肢左右扭转。
健身器材当然是有用的，不然***也不会要求居民居住区专门辟出地方做健身场所，全民健身那是国家大力提倡的。
不过，是公共器材，所以这些器材被破坏的几率也是存在的，且修且坏的状况也是常见的，所以大部分公共的健身器材的可用度都不高。但是不能否认它们的有用性。
这些健身器材因为都比较简单，而且都是机械动力（也就是靠人自己主动去驱使器材），而且铁质的居多，所以从材料和技术上看，休闲的作用大于健身的效果。运动强度都非常低。
那是必须的了。其实健身无处不在！
走比坐着强，跑比走着强 是一个道理，
如果我们有条件进入健身房锻炼 那是最好了，因为健身房里的器械更有助于我们系统的锻炼，如果条件不允许那么小区的器械也是不错的选择。比较运动总比不运动的要强好多……
宝宝马上要出生，请问618有么有推荐的带娃神器？
。。。。每个宝宝差异真的很大！我生孩子前准备的所有哄娃神器都用不上[捂脸][捂脸]什么费雪啥的娃都不感兴趣，真的一点也不感兴趣，啥都比不上我们抱抱她。到快四个月的时候才显现出自己的偏好玩具，现在喜欢曼哈顿球磨牙，还有个小狐狸毛绒玩具。
宝宝七个多月 之前入了一个母婴攻略群 简直是宝妈福音 各种母婴大牌都比平时便宜很多 趁活动按攻略入手***价 给大家推荐一下我的自用好物
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2.腰凳，抱娃不累
3.婴儿车，婴儿车不要买大的，买小的，可以很方便就折叠放车上后备箱的。买大了，占地方，有车一族，收婴儿车，放后备厢都不方便
4.折叠浴盆，就买个浴盆，其它不要，因为久了，你会发现那些赠品或加钱买的，都用不上
5.医用款水银温度计，宝宝不舒服给宝宝测体温用。个人觉得只要玻璃水银温度计就行，其它好几百的温度计，都不实用，因为是水银的所以小心别摔碎了
6.给宝宝准备个智能机，家里淘汰的那种。里面安装个宝宝巴士[_a***_]，里面有经典儿歌100首，还有视频。把歌下载下来，这样就不用担心网络问题，导致不能听
7.宝宝垫背的隔汗巾，很实用
8.宝宝磨牙玩具
9.婴幼儿认字识字卡片
10.宝宝餐椅
【月亮型喂奶枕】这个是我最爱的神奇，超级推荐，抱着娃喂奶一点也不累，腰也不会酸，身子可以坐直，不用弯着。我宝宝是去年521出生的，之后天气就热了，有了这个枕，两个人不用贴着那么近，不会特别热，很舒服。
其实每个宝宝都有差异，不是带娃神器都能用得上，譬如我家宝宝就不吃安抚奶嘴，所以不用提前买太多，根据自己了解推荐几个相对实用的。
1、宝宝小推车，6个月以内宝宝身体比较柔软，需要长期保持平躺状态，所以尽量选择能放的很平的小推车。小宝宝经常会外出打防疫针之类的，有小推车会方便省力很多。外出宝宝不躺了，也可以放放妈咪包，小孩备用的一些东西。
2、腰凳，不仅大人省力，宝宝的视野也比较广阔，要根据宝宝的使用的时间选择冬款还是夏款，安全结实最为重要。
3、耳温枪，这个不算神器了，但用到的机会比较多，一般送医院医生也会确认发热时常，最高温度，方便医生掌握准确信息更好的治疗，注意是耳温枪，额温枪测温误差会比较大，所以建议直接买耳温枪。
带娃神器有哪些？求推荐？
一、妈咪包，作为一个宝妈，不管是办事还是逛街可能都需要带娃一起，而宝宝的奶粉，尿不湿，衣服零食奶瓶等都需要随身携带，所以得有一个好看且实用的妈咪包装着，二、折叠手推车，宝妈们出门时为了轻便也为了宝宝舒适尤其是大夏天天热抱着宝宝两个人都容易出汗，而折叠式手推车既方便携带又省时省力。三、宝宝餐椅，宝妈们带娃吃饭也是个问题，抱着宝宝吧自己不方便用餐，宝宝也不喜欢你吃饭抱着她的感觉。这时你就需要一个宝宝餐椅，能随时照顾宝宝还不耽误自己吃饭。四、遥控小夜灯，宝宝夜里会哭闹，有时半夜还得起来给宝宝喂奶换尿不湿。这时起来去开灯太麻烦所以可以买个小夜灯开着，而且这样宝宝也会比在黑漆漆的环境中更有安全感。
