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中暑怎么办?
1、中暑如果处理不当可能危及生命，因此在这介绍一下中暑时的紧急救护：脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。 如果情况较为严重应当马上拨打120急救电话。
2、中暑后，身体处于一种极度疲劳和虚弱的状态，需要立即停止活动，找到阴凉通风的地方休息，避免阳光直射和高温环境进一步加重体力消耗和身体负担。休息期间可以适当喝些凉开水或含盐分的饮料，帮助补充体内水分和电解质，缓解中暑症状。
3、中暑了怎么办发现自己或者他人有轻微的中暑症状的时候，应当及时前往阴凉通风处休息，并且少量多次的补充水分，最好是生理盐水。因为这个时候人比较虚脱，需要大量补充电解质。如果中暑症状比较严重，例如昏厥，那么这个时候应该用冰水打湿毛巾，放在患者身上进行物理降温。
4、转移至阴凉处出现中暑症状后，要迅速将病人转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣，及时散热。并疏散围观人群，保证空气流通。嗅觉***中暑衰竭的病人，是由于脑部短暂的供血不足导致的。这种情况，可以利用一定的嗅觉***来帮助恢复血液循环。
中暑怎样好的快
1、中暑了怎么恢复的快 立即将中暑的人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。让中暑的人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调（应避免直接吹风），以尽快散热。
2、高水分食物：中暑后，身体急需补充水分，因此应多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜。西瓜不仅水分充足，还能帮助身体降温，缓解中暑症状。 清热解毒的食物：绿豆汤是夏季消暑的佳品。绿豆具有清热解毒、利尿除湿的功效，能帮助身体排除湿热，加速恢复。
3、如果中暑的患者还有一些意识的话，可以给患者喝一些冰凉的饮料，这样也可以缓解患者的症状的，除了需要给身体补充足够的水分，也应该在患者的饮料中加入一些食盐或者是苏打水。
小孩中暑揪痧哭***
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2、中暑刮痧容易造成刮痧后遗症，刮痧后遗症目前无法治疗，所以不要给小孩刮痧、揪痧 、抓痧等等排痧行为。
3、宝宝每次感冒，婆婆都会***用揪痧的方式进行治疗。 宝宝在揪痧的过程中总是哭得很厉害，这让人感到心疼。 宝宝因为揪痧而哭泣，可能会对他的身体造成不利影响。 揪痧通常用于治疗中暑，而不适合用于治疗感冒，尤其是风寒感冒。
4、而他们只是方法，本身没有治疗中暑和预防中暑的物质。一旦人体和这种方法不能适应，就不会产生相应的结果。同时可能会产生很大的副作用。特别是藿香正气水，他含有高浓度酒精，老人、小孩、孕妇、高血压患者以及酒精过敏者要慎用。
5、中暑揪痧是一种常见的民间疗法，通过特定的手法***身体特定部位，以达到缓解中暑症状的目的。 揪痧的基本操作是使用食指和中指并拢，形成钳状，夹住肌肉轻轻揪动。在进行揪痧之前，需要涂抹适量的温水在要治疗的部位，最简单的方式就是使用普通的白开水。
