我是七十岁的老人，每天看孙子是不是也算锻炼身体？请老师们指教？
看孙子也算锻炼身体？这个说法挺另类的，我禁不住会心一笑，这倒是个新概念。当然了，您老如果有这样的愉快心境自然是最好的了。看孙子这项体育活动也是不容易的，特别是遇见比较顽皮淘气的小家伙更是不省心，每天不少来回奔跑的，有时您也会感到吃不消的，所以，再带孙子“锻炼身体”的时候您也要劳逸结合，保重身体要紧。
比锻炼的效果更好。每天不知走多y路，跄多远，因为孩子想跑时你必须追上去，否则有危险。还有看见孙子可爱天真的笑容，.让你享受天伦之乐，可以治心病。既锻炼了身体，又愉悅了心情，何乐不为？回去媳妇还奖你一句您辛苦了，你不更高兴吗！哈哈\哈哈！！！！！
这说法是谁先出囗的，儿子还是儿媳！七十岁了就要休息了，享受天伦之乐的年纪却还要***装快乐，还美其名曰，锻炼身体。真是自欺欺人了！这个不是锻炼，而是精神折磨，消耗体力！心里压力太大，还是让他的父亲母亲管吧！你已力不从心了！
看孙子是不是锻炼身体，这个问题我是有亲身体验的。我已“花甲"之年，带孙子已六年了，还真觉得是在锻炼身体。
如果孙子还小大部分时间卧在摇篮里，只看一看，这是在锻炼心智。如果时不时推一推摇篮，这样活动活动胳膊，这也算锻炼身体吧。有时抱起来抖一抖、走一走，又活动了腿脚，也是锻炼身体。
孙子稍大一点，尤其是蹒跚学步的时候，老人的锻炼强度就又稍大一点了。要是在平坦的场子里，孩子推个学步车，老人跟着旁边还轻松。如果是按照老习惯将孩子腰间系个带子(围巾)，老人拽着跟在后里，就要吃劲了。还有老人直接搂着孙子的两腋下，弯着腰跟着走。一天下来肯定会腰酸腿痛。这倒无所谓，带自己孙子高兴。
在孙子三岁以后，运动量就更大了。要陪着孩子玩:一起躲猫猫、抓坏蛋、赛跑、打球、跳绳……。这样锻炼还真是效果特佳，自己感觉身体越来越硬朗了。陪孙子还学会了不少东西，又重温了久违的打球技艺。为了给孙子讲更多更好听的故事，我事先必须做一下"功课"，脑子也显得更灵活了。
孙子入学后，在我身边的时间少了，一下还不适应了。身体感觉没以前有劲了，跳几下广场舞就腿脚疼，也不愿活动了。
七十岁和我同时代。这个年龄看孩子有点吃力，身体好的，勉强能支持，身体一般的就要注意安全了。我七十一岁，我的愿望是好好锻炼身体，不给儿女增加麻烦，不要成为儿女的累赘，不要拖儿女后腿。偶尔儿女如有困难，我也应尽全力给他们帮忙。现在的七十岁老人比以前七十老人身体好一些，但毕竟不必当年，七十岁人随时都有出事的可能。安全第一啊！
老夫已是花甲之年，现在练游泳，还能拿个冠军吗？
嗯嗯！[赞]不管怎么样，你在你自己的心目中已经是冠军了。精神可嘉，支持您！温馨提示:记得水池里的水多少给别人留点儿，别只顾自己喝。[灵光一闪]
视频加载中...首先，如果你真的有这种决心取胜，那说明你自己离胜利不远了。冠军对于我来说，不是说你取得了第一名的成绩，就会得到别人的肯定。
当一位处在花甲之年的老人他敢于重新找回他的梦想和初心，燃烧自己的***，并且为梦想拼搏努力时，我相信，他已经是所有人心中的冠军了。
如果我们把这个问题作为实际问题所看待，那么夺得冠军的几率相当于火星撞地球一样渺小，但谁知道呢？不管年龄大小，只要心中还有一个冠军梦，梦想终究为你开启一道门！
能不能是冠军要看评比方法和参赛选手，您参加奥运会这种肯定是没洗即使您在努力也不可能突破岁月的枷锁。但是在60岁以上老人组，还是有很大可能的。但不管怎样，只要您追求自己的梦想，热爱自己的运动，你就是所有晚辈心里的冠军！
你运动的目的是什么。我相信应该是为了强身健体，我相信你不是专业的运动员，要是也早就退休了，还谈什么冠军。首先，在花甲之年的你还坚持运动，坚持游泳，我觉得你本身就是自己的冠军。有时冠军并不是为了和别人比，而是你自己和自己比，坚持六十年，你不是了不起吗？***如因为你喜欢游泳而带动身边的年轻人也一起游泳，一起运动，那不是更了不起，冠军中的冠军吗，这不是运动的魅力吗？其次，如果你参加你这个年龄的业余游泳比赛，我觉得你也有机会获得冠军，对吧！
可以，有业余队的比赛，我水平很差，也拿了一个第五名。我只是游完全程，后来还去澳门比赛，不好意思去了。各省都有，分年龄段的。我见过一个八十岁的，没有其他队员，第一名。所以，年龄越大，当冠军的可能越大。不过，你可以先加入一个业余游泳队，人家可以免费指导你。
