薄荷和Keep哪个更好？
keep和薄荷都用过。
我以前最开始用软件减肥时候。从126斤约到116斤是用薄荷的。薄荷适合入门，真心推荐，你要开始减肥，作为一个小白，什么都没有接触过的时候，推荐薄荷。薄荷告诉你记录一日三餐，很多时候，一个胖子最重要的，是不良的饮食习惯。薄荷给你指导，很有用。当你慢慢开始改变饮食习惯，建立健康习惯的时候，瘦10斤左右是差不多的，就是基数大些的时候。
之后再加上饮食和锻炼，用keep很好。
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老花眼掩护几级了快快快好纠结比喻u亏
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