普通人能成为拳王吗？去哪里训练？
普通人完全可以成为拳王。拳王没有成名之前他也是一个普通人。我们就举熊朝忠来说。他才是中国真正走出去真正的平民拳王。熊朝忠20来岁才开始练习打拳。一年左右，他就打出了一些小有名气三年拿到了冠军。没有进行专业的训练之前，他做过矿工在家劳动平时也自己训练一些。打拳需要速度，力量技巧。如果我们很多人特别是做体力劳动的人，他的力量和速度是有的。这就是它的基础。然后多锻炼技巧方面就好了。所以普通人成为拳王是有机会，但你要付出更多的努力，因为每一个人都在训练，都在努力。如果想学打拳就必须要找那种专门训练拳击的拳馆。，不要去找那些健身房什么之类的，那些地方真正有实力的教练很少。
普通人能成为拳手，但很难成为拳王，找专业的俱乐部或是体育运动学校训练。
拳王，是职业拳击中的王者，站在最巅峰的拳手，但站在巅峰的人，是需要付出常人难以忍受的艰苦，经历过按年计算的训练时光，并且还需要遇到一个好教练，一些财富的支持。
例如，徐灿中国唯一的现任世界拳王，他因为喜欢拳击，14岁的时候，为了支持他事业的父母卖掉了家里的资产，全家搬到昆明，开了个西饼店，支持徐灿参加职业拳击训练。直到19岁才开始打新秀战逐渐崭露头角。25岁的徐灿目前职业战绩18胜2负,3场比赛KO对手。从14岁到25岁十一年，一个人每天训练，从事单一工作，有多少人可以忍受这种煎熬。
因此如果你想把拳击当业余爱好，那没有任何限制，只要你参加，就会从中享受到快乐。如果你想成为拳王，那是一条漫长的以十年为单位的训练周期。
想要成为拳王，最省钱的办法是找找当地的业余体校，这些国家培育基础的运动员基地，不是商业机构，是财政拔款的单位，但免费训练的机会，只能是那些优秀选拔人才，普通人可以有试训的机会，没有能力，没有天赋不会收留。
另一种办法是找商业机构，如徐灿，并不是体制内的拳击手，他是找商业俱乐部，既然是商业，教练团队也是要吃饭，自然就要收学费，所以徐灿的父母才会把房子卖了支持他的训练，包括教练的费用，饮食营养品等开支。
很难。
职业拳击就是这样，除了实力强最主要的是运作，市场就是被那些有实力的推广人把持的。有时候为了包装一个拳手A，会用几年的时间先运作出来一个B，这个B实力不强，但是先让他拿到冠军或者一些有价值的头衔，再让A打赢他，A借此跻身拳王行列，这样就可以和那些顶级拳王商量打一场了
说说我自己的观点，我觉得不行
首先，我自己以前是练体育的，田径类，最后由于成绩不理想转投高校了，以前和我们在体校的一个同学，也是学习田径的，他是投掷类，一米八多，肌肉纬度特大（绝对不是吃药吃的），平时训练结束还喜欢自己教练拳击和散打类的，平时在我们田径圈里横着走。之后有次去拳击专业那边想试试自己身手。
队友他当时是75kg，人家拳击专业的才65kg，但是和他身高差不多，臂展比他长，一个三分钟的回合结束，没打到拳击专业的几下（大部分都被躲掉了），自己鼻子被打破，气息已经跟不上了，第二回合打没一半自己就不打了。 所以说，即使练过的，和从小练拳击的真的不一样。
但是不乏可以将拳击作为自己的爱好培养，平时生活中遇到贼啊啥的也可以见义勇为一下，当地肯定有相应的搏击俱乐部，拳击俱乐部，你可以去跟着训练，课时费应该不高的
我可以很肯定的告诉你，普通人努力努力能成为一位非常不错的拳手，但要想成为拳王，不是没希望，而是希望太渺小了。
除非你从小就在那个环境里训练，加上本身就有非常不错的天赋，还有不错的训练条件和环境，甚至还需要一些好的机遇。
如果你有一个拳王梦，不妨去找一个拳击馆去训练一下，至少你去努力了，你去为梦想付诸行动了。
就算不能成为世界闻名的拳王，至少可以成为拳击馆或者本区域的小拳王。就算成为不了小拳王，能够强身健体，并拥有了一技之长，这也是一件大好事呀！所以，我亲爱的朋友，有梦就去追吧，不要在意别人说了什么，自己尽力去做就行，至少此生无憾！
我是程靖武术教练，我在头条练习写作，我也在努力实现我的梦想，我想成为一位文武双全的人，所以我们才有缘相遇！以武会友，共同进步，感谢您的支持与关注！
拳击初学者怎么训练？
出拳速度和力量是相互的，有速度才有力量，没有强大爆发力的肌肉速度也出不来。
一秒十拳如果真能打出来力量也很小，还没出手已经准备收拳了，击打梨球还差不多。力量和一秒几拳关系不大，一秒多次出拳是刺拳，是试探进攻用的，刺拳要求收回快，所以力量小，速度快。重拳需要力量和速度，比如勾拳和摆拳，后手重直拳，不需要说一秒几拳。
业余练习，首先端正拳击姿势，姿势对了，出拳速度和力量自然就会上来，这点可以在网上看拳击练习视频。
自己练习速度可以拿轻哑铃练习挥拳，或者击打梨球，练习节奏感及速度。
练习力量最重要的是大腿，腰，背部肌肉，因为拳击主要力量来源是大腿及腰背，这可以去健身房锻炼。
作为拳击训练的一部分，跳绳有很多好处——既可以增强小腿爆发力，还可以提升协调性、步伐和有氧运动能力。跳绳还可以锻炼到手臂、手腕和肩膀这些身体部位。跳绳可以在家里进行，只需要几平方米的空间和一根跳绳，实际上，没有跳绳也可以！只需要在原地跳跃，以移动手腕的方式做圆周运动，模仿跳绳的[_a***_]可以收到同样的效 果。
举起拳头，向***想的对手抛出刺拳、勾拳、直拳等，这看起来很傻？不，千万不要这样想，事实上，如果不能去拳击馆练拳，家里也没有沙袋，那么空击是一种很好的训练方式，可以锻炼你的核心肌群和拳击技战术。记住熟能生巧这句话，不管你是在击打沙袋、击打***想的对手，还是击打空气，不断重复一项技术是真正掌握它的唯一方法！
强有力的核心肌群对于任何拳手来说都是不可或缺的，核心肌群可以为身体提供最有效的稳定性和耐力。核心肌群的训练我们可以在家做，也是拳击训练计划的一部分。比如，我们可以在几平方米的空间内做大量的腹肌练习，从传统的卷腹练习，再到俄罗斯式旋转，这些都可以锻炼核心肌群。除了单一动作外，我们还可以将这些动作组合起来练习，记得中间要休息。
