那些迷恋于肌肉和健身房的男生都是什么心态?
你一旦练上就明白了,我一开始只想做几个俯卧撑,后来胸肌渐渐出来了,胳膊显得比较细小,我又买了哑铃,胳膊粗了肩膀显得太窄,我又练三角肌,三角肌出来发现形状不好看,原来没练后背,练完后背肩膀3d效果出来了,肚子显得很大很圆,又狂练腹肌,腹肌出来了发现自己没一开始就练腿太后悔了,于是狂补腿,最后看别人都比自己练的好,只能拼命增肌,增肌后体脂变高了,又不得不减脂,我就这样变成别人眼中迷恋肌肉的变态男了
哈哈,大学的时候,我去健身,室友打游戏,还笑话我去浪费时间做没用的事,最后大四快毕业了,都后悔了,一个四年胖了20公斤,一个胖了快10公斤。你说迷恋健身房的人什么心态,你说爱读书的人什么心态?你说把时间浪费在因为寂寞而谈的恋爱什么心态?你说用大把时光浪费在游戏上的人什么心态?哈哈
控制自己身体是难以自拔的,男生容易增长肌肉,眼见自己的肌肉越来越清晰和丰满,是很有成就感的。
人对于激励-反馈系统都是无法免疫的,跟打游戏升级一样,努力一段时间就能升一级,简直欲罢不能
不健身,就不好意思交朋友?你看到网上大多数的“肌肉男”,也就差不多那么几个而已
●健身或者不健身,都是个人自由选择,每个人都会有属于自己的兴趣爱好,这就很好;
——不需要其中,某一方有所傲慢,也没有高一等或者矮一等之分。
(图片源于网络)
●有句话说的,身材好的从未停止,身材差的从未开始,
有一部分健身久了也有了成果,基本上健身也就成了生活当中的一部分;
★●还有一点,健身需要一定精神的投入,当健身付出有了成果,也会反过来增加精神力量,
我刚在人武部民兵训练中认识了一个武警退伍的兄弟,不抽烟不喝酒,专注于健身和耐力训练,家里自制的器械都是常人难用的!还是保持部队作风,每天早上起来跑十公里,我是陆军退伍,体能啥的都没练过了,被他启发了,比了一场十公里,甘拜下风,拜他为师了,而且他要我首先戒烟,这种人也很可怕,自控能力超级强!向他学习!