怎样能够每天充满激情？
谢邀。实话实说很难做到天天充满***，太阳有升也有降，海水有漲也有落。人的精力有限，那能天天充滿***？事实上普通人的情绪总是伴随着生活际遇不断发生变化，顺境时情绪高漲，逆势吋情绪低落。不过素质高修养好的人可以做到荣辱不惊，保持平常心。有理想有追求的人会做到胜不娇败不馁，满怀***。
首先要找到自己的方向有美好前景的目标，并为之下功夫奋斗，那你自然就每天都有***。或者想到生活要靠自己努，你不努力、你不在这个社会求改变，那么你就要受这个社会改变。岁月不饶人，越努力越***；不努力，难保生活、难保命！生存只能贫困再贫困。知道了这些，还能说每天没有***？！
这个问题很难，人总是认为自己的身体，自己可以把握，有没有发现大多时候，身体是受环境影响，情绪决定的。
***就是一种情绪，不妨试一试想哭的时候欢笑，是不是内心倍受折磨。这倒不是说情绪是不可控的。适当的掩饰或流露都无伤大雅，也不会影响健康，只是不要过度过长。
人常说失败是成功之母，这只说对了一半。失败的阴影若挥之不去，就无法得到成功。之所以今后有成功，是因为你一直没有丧失希望。心中充满渴望才会有***。******乃激动愉快之情，发自内心的热情，它是挑战压力逆流而上的动力源泉，也是消除烦恼开拓思路的必要情绪。
***不会凭空而来，试试小成功，它会点燃你的热情，激发你的干劲忘掉不愉快，使你对未来充满信心。别小看这微不足道的火种，要精心呵护好，它在你的工作学习生活中，扮演者良性循环的催化剂。不做苦行僧要做行者，想好了就去行动，比什么多爽。
希望不灭***永存，珍惜小成功燃遍大未来。
感谢邀请。我个人认为***不是生活的常态，开心，上进，沮丧，挫败这些不同的心态更替才是生活本来的样子。我觉得与其说每天充满***，倒不如让自己每天过的尽量让自己心安，每天能顺利的完成工作，富余的时间做一些自己喜欢的事情，看看书，留一些独处思考的时间，感恩今天的一切都还好，父母孩子都健康，这样安心的过着一天又一天就挺好的。
***，发源于责任心。责任心饱满，无论对生活或工作都热情洋溢，凡是好事善事，都觉得自己有责任做，做就一定要做好，稍不如意都会感到欠咎。
如果每天都充满***，精神与身体会很快垮掉，所以***也须有张有驰，把握好节奏。赋予***之前，当看准人和事，该赋则赋，不加分辨就赋出***，风险很高，甚至会误入歧途。
如何提高疫情后的训练***和训练效果？
这个问题我从以下 方面回答:
一、从这次疫情中吸取经验教训。
一档电视节目曾记录了钟南山的健身场景，在家中的简易健身房里，跑步、拉力、双杠……对于钟南山来说不在话下，他展现出的一身肌肉，足以“秒杀”很多年轻人。
点击进入下一页钟南山健身在节目中，钟南山透露了自己的健身配方：“先是快走，然后是跑步，一共20到25分钟；然后做拉力和2到3组双杠，每次做15到20下；之后是仰卧起坐和单杠。”
钟南山透露，他在2004年做过一次支架手术，之后就一直保持着每周做运动的习惯，一周一般做3次，争取做4次。
“我是一名医生，很了解一个人的身体健康状况，锻炼对身体健康起到很关键的作用，让人保持年轻的心态，它就像吃饭，是生活的一部分”。钟南山说道。
