一个容易紧张容易结巴的人，要怎么去锻炼说话，我不想因为自己的这一个短板误了自己一生？
一生就是一生呀，没有被误一说，或者什么叫不被误呢？没有标准的。说你想说，说你所知，这是最轻松的说话过程。反过来，如果说话是为了让别人满意，那注定只是个随机的过程，能不能被满意就看听的人认不认同。莫强求，不要钻了牛角。说话并没有这么大的决定作用。
一方面先了解认识自己。首先回想一下自己和所有人讲话都这样吗？
在哪些人面前会这样？为什么？在哪些人面前不会？为什么？
另一方面找方法。可以通过现有的百度、各视频媒体，找到和自己有相似经历的但克服这个情况的人。然后去了解他们，了解他们的心理历程，了解他们怎样来克服的，自己可以根据自身情况尝试其方法。
建议去看一个电影《国王的演讲》，它讲述了现任英国伊丽莎白女王的父亲乔治六世的故事，他就是一位口吃人士，属于心因性语言障碍。他被要求在全英国发表一个演讲来鼓舞全体民众的士气，电影讲述了他整个的训练过程以及最后的成功。电影拍得非常好，建议题主看下是否对自己有所帮助。
口吃并非一种先天疾病，是后天形成的一种心因性语言障碍，也就是说它是有心理原因造成的。它的形成有很多原因，有的是自信心不足，有的是曾经受过一些挫折及***，还有一些孩子是模仿别人最终养成了不好的语言习惯等等。题主可以根据自己的实际情况找找原因对症训练，还有现在有很多的机构， 包括一些大医院都会有治疗口吃的方法，题主不要讳疾忌医，要积极面对，配合治疗，相信会改正不好的语言习惯，为自己的人生加分的。
说件让津迷犯愁的事儿，咱天津女排接应短板有法儿治吗？
😊
一，目前天津的打法是陈友泉找到的最适合天津的打法，可既然如此，那又何必调整呢？
应该坚持啊！
😊
二，之所以这么提问，不是恰恰说明这个最适合天津的打法，其实连铁粉都存疑吗？
必须改变啊！
😊
你自己的矛戳了你自己的盾！
是你的盾坚，还是你的矛利呢？？？
您一说天津队的短板，很容易让人联想到杨艺。没错，杨艺确实是天津队的短板之一，但天津队真正的短板是球员太过年轻，还没有一个合格的精神领袖。当然，年轻对球队的未来来说 ，也是最大的强项。这一批青年军已经经历了两次排超联赛的锻炼，未来可期。
还有人说陈友泉教练也是天津队的短板，这一点，我是决对不敢苟同的。对于天津女排来说，不拿联赛冠军就等于失败，所以天津女排的教练是绝对的难当。去年联赛意外战胜上海队夺冠，一下子把所有人的胃口都给吊起来了，完全忽视了天津队只是一支青年军的事实。去年夺冠，等于是陈友泉自己给自己挖了一个大坑。到了今年，他除了夺冠以外别无选择。这才出现了天津队在联赛中一套阵容打天下，李盈莹的一点攻打了一个赛季。因为，目前的天津队没有其他打法能让球队取得如今的成绩。所以，不能以此就质疑陈指导的执教能力。两年联赛一冠一亚的成绩，充分说明了陈指导是合格的教练。
天津队想补齐短板很容易，但决心却很难下。只要在接应和2号位上引进两名优秀选手，再加上李盈莹的强大火力，天津队有能力夺冠。这么做正符合排协的意愿，排协也就不会处心积虑地要把天津队拉下马了。但我说决心难下的理由是:球队的未来怎么办？那些从小就在天津摸爬滚打的小球员怎么办？这是需要有关领导认真思考的问题。
天津女排是传统强队，所取得的成绩也是有目共睹的。虽然目前遇到些问题，但相信她们一定能处理好，不用犯愁。
相信天津女排，永远支持天津女排。
提起这件事小编便愁眉不展，唉声叹气！咋办呢你说？天津接应这般弱，前排进攻形同虚设，被外界称之为可以打进攻的自由人，你说这是多大的讽刺！可人家一点没夸张，咱家杨艺还真是这样，后排没得说，可一转到前排就***。
提到杨艺问题，陈指和张静坤领导还是尽力维护这个在场上最辛苦最累的球队队长，主要强调天津的战术体系中没她不行，张领队还举李盈莹进攻好的例子，说李盈莹一场能拿48分，如果没有杨艺的防守，让李盈莹自己接一传，至多也就能拿20分！她的这个发言也是在球迷中引起很大的不同意见，包括本小编也觉得用杨艺防守好掩盖其进攻太弱这种说法不够有说服力，一传好，防守好，但进攻不行，接应干的都是自由人的活，那何不让其打自由人，而非要让她免为其难打受累不讨好的接应位置呢？
说句良心话，小编也是非常心疼杨艺这位饱受争议的球队队长，在网上也曾多次发帖替杨艺说话，但所讲的理由也无外乎就是张静坤指导所讲的几点，她的一传如何好，她的防守如何勇敢，不怕苦不怕累等等，再多的真就没什么可讲，许多球迷对这种解释不买帐，他们说，防守好当自由人去好了，不能因为防守好一俊遮百丑，那么多能下球的好机会都让她白白挥霍掉，你难道不气不急吗？
其实陈指也很着急，在一段***中我也看到性格很绵的陈友泉连说带比划地对着杨艺发脾气，很皮实的杨艺也忍不住委屈地抹起眼泪，看到这一幕小编的鼻子也是酸酸的。
有人说去年天津拿冠军，球队也是这套人马，这种战术，那时不但没人说，还使劲吹捧这种打法的合理性，今年只是丢了冠军，但还是拿到第二名，因此便全盘否定球队战术打法和队员表现不公平、不厚道。
小编认为，天津这套打法是陈友泉根据队里球员情况，找出来最经济合理，最能发挥每个队员作用和长处的战术组合打法，去年夺冠这套打***不可没！但这套打法过于依赖李盈莹的个人进攻能力，在首届排超对手实力普遍不是很突出的情况下，我们这种打法是奏效的。
但今年联赛各支球队都加强了对破天津队打法的研究，特别是北京队通过两次引援，在实力上大大超过我们，并且北京队利用他们打球人多这个优势，用车轮战这个战术消耗李盈莹的体能，而且基本放弃杨艺二号位专门用三人拦李盈莹进攻，我们的战术打法就失灵了，处处被动，我们的短板也暴露无疑，在联赛各队实力提升的新情况面前，我们的战术体系也必须随之提升和改变，应该说今年天津失冠是我们整体实力下降造成的，在原有这些球员情况下，硬让陈指另弄出一套新的打法出来根本不可能，也是强人所难。
解决这个问题的唯一办法就是增强球队实力，陈指已看到这个问题，提出下赛季要分别引入一个强力主攻和强力接应，这是非常正确的，对杨艺陈指却没给出明确说法，只是说要让她加强进攻能力，但个人认为进攻也是靠天赋的，有人练一辈子也未必就能够练出来，还不如让杨艺改打自由人，这样杨艺的优势也能得到更好发挥。
朱云够忙的，也够闲的，准确的说是忙里偷闲，忙是提问写文作答，闲是退休无聊，没事找事干。刚忙完帮李"扶正上位打主力”之文，又忙完二传"捧姚贬丁、损刁"之文，稍闲了点，又按耐不住，开始内斗贬损天津女排主力接应杨艺了。
"说件让天津球迷犯愁的事，咱天津女排接应短板还有法儿治吗”？就是津门朱云煽动鼓噪诟病杨艺在悟空问答所提。杨艺真的是够倒霉的，卫冕失利，泪洒赛场，罪责一身，被广泛指责；痛心的是，还被自诩津排铁杆的朱云之流落井下石，真是人心不古，看风使舵，见人下菜碟，胜负论英雄，悲啊！
杨艺，高光不见，默默无闻，助力李联赛高分，到头来倒被津人诟病成接应无力，不如改打自由人。
熟不知：李、杨捆绑一体，李无防，杨防；杨保障无攻，李攻；李得分几十，杨苦于接传，得分少许，怎么说功劳有你的一半也有杨艺的一半啊，怎么说没有功劳也有苦劳吧？可朱云之流视而不见，这倒也无妨，毕竟是一介球迷，鼓噪罢了。
还是明白人，天津女排领队说了句大实话、公道话：李若接一传，得分下球也就20分，反证杨要少些保障李，得分也会在10分左右。但是没用，战术就是这么安排的，杨艺没办法得分，一点攻，全保障啊！在这个只看得分，不看防守，不看你接一传，下球是硬道理的津人眼里，从一开始就注定了，赢了是攻手的，输了是杨艺的。
伤心落泪的不止是杨艺，让外人看了，也有抱不平，深感不厚道！杨艺如此，联想到前些时日，津媒名嘴"冠军气质娘胎出"，输球怪罪杜青青，也真是无语了！是非之地，胜王败寇，输赢不起，必有替罪羊，背锅侠产生！以此切记：打球有风险，防守须谨慎。保障适可止，攻球还当先。😀🍎🙏
家庭教育中如何锻炼孩子优秀的思辨能力？
讲讲自己的一次尝试吧。
学校让孩子回家做静电实验，于是呢我就想借机教孩子思辩一下。学校让孩子用塑料尺和头发摩擦起电，于是我就给他出了课题让他研究一下什么和什么摩擦起电的电量大。
孩子一脸茫然，不知如何下手。我就帮孩子找来各种材料实验。紧接着问题就来了如何才能判断电量大小呢？只好去查资料，发现了静电力的概念。于是，又开始设计各种方法测量静电力。好歹帮孩子做出了一个表，罗列了各种组合起电的效果。
我们做出了第一个***设，电子数目相差越大的物质起电的效果就越好。现在要根据***设做实证实验了。这个实验的条件已经不是能在家里完成的了。
我们只好在书面上完成，查阅资料搜集数据。不过，问题又来了以前有没有人做过类似的实验？他的实验是否存在局限？如果没有人做过又是什么原因？是否有更有意义的思路？思辨就是这样从一个问题入手逐渐展开了。
我不知道孩子从这次尝试中学到了什么，他从头到尾都是一脸懵逼的样子，反正我自己废寝忘食地学习了很多以前不知道的关于静电的事情。
教育的核心要义是因材施教。教育一定要适合孩子的年龄特点，拔苗助长必定会失败。
我国传统教育叫教化，将大人的意志强加给孩子，将圣人的意志强加给民众。教育不是为受教育者服务，而是为教育者服务，颠倒教育的本质。教育应当以学生为中心，不是用老师和家长为模板来雕塑孩子，这样做如何能青出于蓝而胜于蓝？
至于什么是思辨能力更值得商榷。现在一些人的思辨能力，只不过是诡辩论，阴谋论，实用主义的代名词，混合体。根本没有理解思辨的本质。西方哲学是二元论，主观和客观，物质和精神是对立的。为了克服这种天然不足，避免走向极端，才提出了辩证法。思辨主要是指辩证思维。辩证思维只是一种方***，服从于价值观。没有一个正确的人生观和价值观，方***只能帮倒忙。
厘清了一些基本概念，也就知[_a***_]体该如何做了。
小学主要是养成教育，知道哪些该做哪些不该做，哪些是对的，哪些是错的？有一个好的生活习惯，有一个正确的人生观，避免人生走错路。不要用成年人的思维要求孩子，要给孩子自由思维的宽松环境，因为孩子的思维和大人根本不是***事儿。
初中要广泛接触古今中外的一些优秀作品，增加知识面和人生阅历，养成一种开放式思维习惯。初中还在萌动期，是养成独立人格，独立思维和习惯的关键时刻。要正确对待孩子的反叛思维和行为，既要引导，也不要管得太死。
高中以后，可以适当学习东西方的哲学著作。现在思想界以西方为主导。特别应该指出的是，青少年一定要学一点传统文化，了解一些东方哲学原理。东方哲学是一元论，主张天人合一，天道和人道的统一。了解了东方文化和哲学可以很好的避免走极端。
人类社会是不断进步的，人们的思维能力和思维方法，也是在不断前进，东西方文化和哲学，各有长短，不要绝对化。不能用现成的思维习惯和方法，限制人们的思维能力。教育不仅是传承，更重要的是培养改造现社会，创造新社会的能力。
一家之言，仅供参考。
1、什么是思辨能力
思辨一词，最早语出《礼记•中庸》“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”。
“慎思”与“明辨”强调的就是周密地思考，明晰地分辨。 是以对信息的分析为基础的，但不等于信息的简单叠加。
思辨能力就是思考辨析能力，是一种抽象思维能力。思考指的是分析、推理、判断等思维活动。辨析指的是对事物的情况、类别、事理等的辨别分析。
2、三步法锻炼思辨能力
第一步：思考明白训练内容究竟是什么？（是什么）
第二步：思考追问训练内容为什么是这样？（为什么）
第三步：深入思考，比较分析印证训练内容。（怎么样）
3、三步法训练意义
第一步——“是什么”，即是训练孩子看明白事物外在表现形式究竟是什么样子。即是知其然。
谢谢邀请。这是一个好问题。家庭教育推荐的方法：
（1）从小带孩子出门走走，走进大自然，看看外面的世界，去海边，去河边，感受大自然的魅力。让孩子逐步认识大千世界。让孩子主动去接触大自然。
（2）经常给孩子讲故事，同时，让孩子和父母一起讨论故事里的人，是怎么好，是怎么坏。我们如果做才算是好，我们不应该如何做？
（3）让孩子多看书，拓展知识面，养成看书的好习惯。
（4）关注电视上的辩论会，让孩子和家长一起评论和讨论。
（5）灌输一些积极的，有意义的思想，引导孩子正确思考问题的方法。
（6）从小交孩子学习象棋，围棋等，多参加比赛和活动，锻炼思考问题的角度，家长们借机会告诉孩子学习这些，辩证的看待输赢，学会从大局出发。同时培养孩子一个特长。培养孩子的一个兴趣，也是做事的大局观。
以上这些都是在生活中锻炼孩子优秀的思辨能力，在生活学会知道和道理。希望这个能满足你的需要。你的关注，转载和评论是对我最大的支持。有关家庭教育的小知识请关注我的小***。
个人感觉，要想锻炼孩子优秀的思辨能力，家长一方面要去引导孩子“思”，另一方面要锻炼孩子“辨”的能力。
如何引导孩子“思”的能力呢？家长多***用启发式的教育方法，多给孩子留问题，少给孩子说答案，让孩子自己学着去思考，去寻找答案，在寻找答案的过程中，孩子会不断的调整自己的思路，通过不断的试错，最终得出自己想要的、正确的答案，这种不断试错、不断思考的锻炼，对提升孩子的思辨能力是很有帮助的，思辨能力不是天生的，是通过后天的锻炼形成的。
对于孩子“辨”的能力的锻炼，一方面要锻炼孩子的口才，思辨能力再优秀，如果说不出口，那就无法体现；孩子的口才锻炼，无非就是多说多练，家长多与孩子沟通，多给孩子创造开口讲话的机会，孩子说的多了，口才自然不会差。
“辨”不光只能有一个好口才，还要有一个逻辑思维缜密的大脑来指挥，这样说出来的语言才具有逻辑性，而不是杂乱无章。大脑逻辑思维的锻炼，可以通过“辩论”的方式来锻炼孩子。日常生活中，父母要鼓励孩子多发表自己的意见和建议，提倡孩子坚持己见，敢于向父母挑战，只要孩子说的有道理，能让家长信服，家长就要遵从孩子的意见，让孩子体会到“辩论”的乐趣和实惠，给孩子制造坚持下去的理由和动力。
父母要想锻炼孩子优秀的思辨能力，还要从自身做起，要做一个“明理”的父母，与孩子意见不一致时，父母不能以势压人、不能蛮横不讲道理，理智的父母才能锻炼出具有优秀思辨能力的孩子。
