健身和读书，你觉得是对自身成本最低的投资吗？为什么？
从长远来看，成本是最低的，工作生活两不误。我不懂经济学，亦不在考虑之列。
健身不限场地，读书不拘时间。收放自如，简单易行。身心都照顾到了，修行也莫过如此。
健康是福，读书最乐。经济实惠，妙不可言！
问题提的好。这两样要是长期坚持下去，持之以恒，必有很大的收获。健身是为了强健自身的体魄，同时也有助于美观，有好的身体才是事业成功的根本和基石。没有一个好的身体，一切都是惘然，因为一切高强度的工作和学习，如果没有好的身体，长期来说根本难以坚持。
读书，第一是好的习惯，第二也是一种最廉价的智力投资。凡事只有你想不到，没有做不到。而读书恰恰是开启智慧的明灯，只有读书才能提高修养，给你智慧，只有思路你才能走的更远。没有理论做指导，盲目的瞎干是不行的，只有在正确的路径上努力，才会更容易成功。有句话说是，方向不对，努力白费，就是这个意思。而且越努力离目标越远。通常做事的规律都是理论指导实践，实践又反作用于理论，两者是互为促进、相辅相成的。
无论是读书还是健身，最重要的是持之以恒，每天坚持，严谨自律，长此以往，坚持下去，必有所获，必有大成。量变会引起质变，这个力量是无穷的。
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现在人很多事情用金钱来衡量，就是把金钱作为衡量一切事物的标尺，把很多事情都金钱化，这也是一个错误。
有一些事情是无法用金钱来衡量的，比如爱心，比如道德，还有一些健康啊，学习呀，知识本身啊！
如果将所有东西都用金钱去衡量，思维的方向就是错误的，如果一个人学习不是为了增加自己的知识，增长自己的技能，而是作为一种投资，显然是不合时宜的，如果想投资，还不如去投资股票，投资生意，赚取回报。
消费就是消费，投资就是投资，不能把消费作为投资。
还是说到读书方面，在以前读书的时候，听说过读书无用论的说法。那时候读书无路无用论的说法，也都是从金钱的角度去考虑的，把一些人引导到金钱的方面，说为什么读书没有用呢？是因为搞导弹的不如卖茶叶蛋的，是因为拿手术刀的，不如拿剃头刀的。
当时这些话可能是反映了一部分人的心理，虽然这样说，但是搞导弹的就不搞了，去搞茶叶蛋吗？拿手术刀的放下了，去拿剃头刀吗？
也许有的时候，那是社会发展特殊时期，价格方面，会有一些偏差，但是不会太久，我们要能够经受住这样的考验。
谢邀。健身和读书，对哪个都是好事。但用投资这种说法，成本是不是最低，我认为就值得商榷，不准确。
要具体到个人来分析。像有的人健身非要去健身俱乐部，但出门就打车，暴饮暴食的，这种人的健身成本就不是最低的。
读书也是，有的人非要在教室里才能学习，而且不是名校不去。我认为这种读书学习的方式成本也不会低。
在我看来，健身是无处不可以做，生活有规律，早睡早起，能走路就不要坐车，就是健身。
读书亦然，读万卷书不如行千里路，生活中处处都是学问，只要肯学，随时随地都能学到东西。
总之，我是认为不管是健身还是读书，我们都不要拘泥于形式，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。不刻意为之，也不轻言放弃，好好活着，不虚度光阴就是对自己最好的投资。与大家共勉，谢谢。
我自己健身几十年，感觉健身成本最低，相对于看病挂号买药这些费用，还有看病的时间成本，有病以后的饮食禁忌等等。健身是几乎没有任何开销的。每天投入40分钟用于健身，是非常划算的。其实健身的人未必生活自律或者非常勤快，只是他们把一些时间用在了正确的地方，用最少的时间换取了最大的收益，就是健康。
