家庭健身房应该怎么布置？
谢邀，我觉得主要根据自家面积与健身水平两方面来制定适合自己的健身房。如果仅仅是自己一个人住个大单间的话，完全没必要买什么大型器材。建议买一些实用，安全，方便搬家时携带的小件。推荐器材如下（主要针对初学者）：
俯卧撑架：借助它做俯卧撑时，可以将身体压得比徒手做时更低，加大对胸部的***，是锻炼胸肌的好帮手。
瑜伽垫：怕地上冰冷，嫌地面躺的不舒服得朋友可以入手一块，躺在上面做卷腹等需要跪地的动作再舒服不过。对于练瑜伽的朋友绝对是必备工具之一。
练习瑜伽的话，又怎么能少得了瑜伽球呢？瑜伽球的功能很多，网上可以搜到许多利用它来锻炼身体的动作视频，练习身体平衡性的居多。
TRX绳，现已从美军战区的专用过渡到大众健身的工具了。不过在使用此绳前，需要固定一个支点。对于不愿意在自家墙上打洞的朋友，也可以将其固定在门后开始训练。此绳的训练方法有很多，甚至已经发展为某些健身房的一个单元课了。个人觉得对于初学者而言，在一开始徒手训练时，的确可以起到较好的***作用。我当时就是用它来寻找背部发力感觉。但对于健身还想继续进阶的人来说，训练中后期就远不如哑铃，杠铃，壶铃来得有效了。
泡沫轴：练前咱们都知道要热身，那练后也必然少不了要拉伸。所以来根泡沫轴，滚遍全身。
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2.杠铃杆两根，1.5米和1.2米，合计约300元。
3.杠铃片，合计120KG，烤漆带握手的一般6.5元每公斤，合计约700元，这个店我买过，不错：包邮足重电镀/烤漆/环保杠铃片哑铃片摇臂配重片小孔片加重举重片，分配在两根杠铃杆上，一根专门做高翻和硬拉，一根在深蹲架上做卧推和深蹲。
5.卧推椅，两边可以调角度那种，买厚点的，安全第一，大概500元左右。
6.健腹轮。
7.加厚瑜伽垫。
8.一双训练鞋，是专业训练鞋，不是跑鞋什么的，做深蹲时作用明显，400元左右吧。
9.一双训练皮手套，100元以内。全部合计下来大概3000元左右。场地大概需要3*3米以上。这是我理解的家庭健身房基本配置基本的动作可以练到：卧推、划船、硬拉、高翻、挺举、卷腹、深蹲。基本覆盖到所有大肌群。每周3练，科学饮食，科学休息，坚持半年，肌肉男一枚
关键家里地方大，装修时可以考虑铺一些地垫，防滑+隔音+保护地板，另外建议买一套蓝牙音响，一边训练一边听歌还是不带耳机听歌是土豪的象征
一台框式深蹲架， 一个可调节卧推凳，配上杠铃杆和片，大部分的健身动作就都可以做了，深蹲，卧推，引体，上举，罗马尼亚硬拉也可以练。
再配几套哑铃，大件齐活。
至于地板防震吸音这些，该上也得上，毕竟如果是楼房容易引起邻里矛盾。
