《向往的生活》节目里为了给彭昱畅减肥，大家都***取了什么妙招？
对于明星来说变胖是非常受打击的事情，并且也会影响到自己的形象和以后的工作，所以减肥保持身材一直以来是很多明星都需要做的事情。在现在的***圈中很少有比较胖的明星，尤其是流量小生们清一色的都是大长腿，这个时候还能保持自我，毫不在乎形象的真正享受美食，大概就是彭昱畅了。
相信大家认识彭昱畅大部分都是从向往的生活开始的，虽然他的话不多，但是很能干，当然还有最大的一个特点，就是特能吃，每次都能吃好几碗饭，所以一季节目录下来，彭昱畅就肉眼可见的吃胖了，看来黄老师的厨艺还是非常不错的。
第三季节目刚一开始，观众们最大的感受就是彭昱畅又胖了，正如何老师说的，彭昱畅让一季是录完节目之后才胖，这一季从一开始起点就很高。不过这也证明彭昱畅是一个比较容易胖的人，而且他又比较爱吃，在《拜托了冰箱》里面，彭昱畅说自己不工作的时候，六点起床点外卖，吃完就接着睡，然后睡醒就接着吃，这样的节奏不胖才怪呢。
在节目中，工作人员抓拍到一张彭昱畅的丑照，照片中的他脸上很多肉肉，大吃一惊的彭昱畅于是决定要减肥，并且立下了flag，以后吃饭只吃一碗饭，他后面确实也在实行。帮助他的还有何炅、黄磊，吃饭的时候提醒他已经吃了多少，并且也会安排一些体力活帮助他运动，比如犁地、砍柴等。妹妹张子枫也总是催促他减肥，还让他称体重，亲眼看一下现在的自己已经胖到了什么程度，也会和彭昱畅一起转呼啦圈，虽然总是会调侃他，但还是为他着想。
在最近的节目中，陈伟霆、张钧甯是嘉宾，他们两个都是比较热爱运动的人，对于自己的身材要求比较严格，在他们的劝说之下，让彭昱畅和他们一起晨跑。晚上的时候，彭昱畅原本自己想要在瑜伽垫上做几个动作就好，没想到陈伟霆却开始认真教他练习，想让他练的更完整。第二天的晨跑也如约进行，运动完之后的彭昱畅感叹道“感觉自己一天都是瘦的”。
彭彭参加《向往的生活》让更多的观众认识到了这个可爱而淳朴的男孩，他特别接地气的生活方式获得了大批网友的喜爱。
出生于1994年的演员彭昱畅，是一名地地道道的江西小伙。他的专业本身是木偶表演系，却意外的踏入了演艺圈。从幕后到幕前，这一路走来他始终忠于自己的本心。
彭昱畅演绎的最高奖项是提名了金马奖，作为近年来最年轻的提名最佳男主角的演员，他的表演虽然青涩却满是真诚，在《向往的生活》中一系列接地气的举动更收获了大批的粉丝。
参加《向往的生活》对于彭昱畅来说好像给自己放了一个***。黄磊做饭的手艺也让彭昱畅的身材越来越像一个圆球发展，毕竟在没有工作的时候，彭昱畅的生活就只剩下了吃和睡。
为了帮助彭彭恢复到自己作为一名艺人的合格身材，何老师和黄老师煞费苦心。
在节目中大家都需要通过劳动来获得日常生活的物资，作为家中最年轻的男孩子，彭彭被大家赋予重任。
不管是拔萝卜还是插秧，对于彭彭来说都是他做有氧运动的一种方式。每一次嘉宾的到来和离开，都是彭彭拖着他们的行李。 大家可以看到其中劈柴的环节，大多数也是由彭昱畅来完成的。
晚饭过后，当别人都可以洗澡休息。而作为一个胖子的彭昱畅，却要开始自己略显生疏的健身运动。
作为正当年的小伙子，彭彭吃饭的量还是蛮大的。加上黄老师对于食物向来是重油重盐，这样的饭菜对于体重的增加是非常有利的。
所以大家都会时刻的盯住彭彭的饭碗，一旦他吃得太多了就会提醒他。作为一名演员，拥有良好的身材管理是必须的。
