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世界知名徒手攀岩运动员有哪些?
最好的时候在30分钟内就完成了100个，1分钟能连续完成30个引体。每天12组，每组10个，50分钟内完成，直到可以连续完成20个，就不用再继续。对于许多实力一般的攀岩运动员来说，能做10个左右的单指引体就已经到达极限了，对于我们普通人来说，这样的行为更是想都不敢想的事。
但是爬人造岩壁的时候，贴的很近。攀登天然岩壁时，上下肢要协调伸展，板眼要有节奏，上下动作要同时用力，身体重心必须落在脚上，保持面向岩壁、三点固定支撑、直立在岩壁上的攀登姿势。所有优秀的攀岩者都是协调运用上下肢的力量。对于初学者或者不熟练的运动员来说，上肢的力量更为重要。
世界十大危险运动包括如下：翼装飞行：死亡率超过30%，业内人士称这一项运动为距离死神最近的运动，平均每进行40次飞行就会有一位运动员不幸失手身亡。低空跳伞：在低空跳伞的致死率长期位居前列，由于离地的距离有限，打开伞包的时间仅有几秒钟，在空中调整姿势和动作的操作空间极少。
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