苏群爆詹姆斯每年花费150万保养身体，老詹的钱都用来干啥？
上个赛季是詹姆斯进入NBA的第17年，即将36岁的他在球场上依旧猛如虎，带领湖人队拿到西部第一的好成绩，最终还带领球队夺冠，并且获得FMVP。在西部决赛中，詹姆斯的一个举动令人印象深刻。
当时他在持球突破时不慎崴脚，让球迷倒吸一口凉气，毕竟他这个年纪很容易受伤，但是只见他缓了一下，然后系好鞋带就继续战斗，之后还奉献了两次惊天劈扣，正当球迷疑惑他是怎么做到的，解说的苏群老师道出原因：他表示每年要花150万美元保养身体。
虽然早已经身价过亿，但是詹姆斯詹姆斯依然很节约，甚至出门在外都不舍得开流量上网，但是该花的钱还是要花，比如保养身体这方面，据悉他每年都要花费150万美元来保养身体，那么这些钱都花在哪了呢？
营养团队
人的身体是就像一台精密的仪器，需要摄入能量才能更好的运转，为此詹姆斯雇佣了一个营养团队，确保身体每天都能注入正确的燃料，使得他能够发挥出最好的状态。这个营养团队的领头人是马力诺，他要负责制定詹姆斯的饮食计划以及赛前和赛后的各种能量补充，并且按照以克为单位的标准为詹姆斯准备事物。
在今年的季后赛中，湖人队顺利的夺得了总冠军，詹姆斯是其中最大的功臣。在帮助湖人获得了历史上第17个总冠军之后，他也成为了现役总冠军最多的球员，拿下了四个总冠军以及四个总决赛最有价值球员。虽然说已经36岁了，但是我们丝毫看不出来他有衰老的痕迹，反而竞技状态和巅峰时期相差无几。
在西部决赛，詹姆斯面对掘金的一场比赛中让我印象深刻，那就是他在比赛的时候出现了崴脚的情况，就在人们以为詹姆斯可能要需要休息或者是疗伤的时候。仅仅过了一分钟，他就重新回到了球场上，并且为球迷奉献两个精彩的扣，这样的身体素质真的让人不得不佩服。
詹姆斯在36岁的时候仍然能够打出统治力，主要是在于他能够很好的保养自己的身体。我国著名的解说员苏群老师也曾说过，詹姆斯每年需要花150万美元来进行身体保养。对于很多普通人来说，这一笔钱是穷极一生也没有办法赚到的，但这只是詹姆斯一年的保养费用，那么詹姆斯将这150万都拿来做了什么呢？
运动员想要持续的保持巅峰状态，那么饮食方面就需要特别的注意，而詹姆斯也在私人厨师这一方面非常的看重。詹姆斯私人的厨师名叫马里诺，他会严格的按照詹姆斯的饮食***以及各项能量来进行补充。据悉，詹姆斯付给马里诺一年的年薪就达到了50-60万美元，占据了保养费用的1/3。
詹姆斯保养身体花多少钱，以前传闻不少，有人说是100万美金，有人说是200万美元，到底是多少，没有统一的说法，这次听到苏群说出这个150万的数据，应该是不会有大错的。
那么詹姆斯拿150万美元来保养身体，他做什么呢？据说詹姆斯对保持身材有很高的要求，保持好身材主要注意两个方面，一是吃，一是合理的训练和运动量，所以詹姆斯请的是营养师，训练师，甚至包括理发师、心理疏导老师……。
据说詹姆斯对营养调配很讲究，什么时候吃什么东西，营养师都一一给詹姆斯调配妥当，詹姆斯几乎不吃猪肉，而是吃白肉，不吃高糖分的饮食，这都是营养师的说教，当然是有好处的，不吃猪肉，减少高脂肪、高油脂的食物，才能保持好身材。
保持好身材，除了吃要讲究之外，如何训练和多少运动量是关键，詹姆斯即便休***时间和疫情期间，一直保持每周4到5天训练，詹姆斯出差、旅游、拍电影，也要把健身房和健身器材随身带，詹姆斯养成一种很好的锻炼习惯。
当然，最为重要的是自律，詹姆斯这一点堪称球员的楷模，据说詹姆斯拍电影一停机，他就跑进健身房，挥汗如雨，据说詹姆斯拍电影回家第一件事，就是去篮球馆，有报道说，詹姆斯经常凌晨去跑步，据说詹姆斯每次训练都是第一个到场，最后一个离开，这就是自律的充分体现，梅花香自苦寒来，有付出就有回报，詹姆斯能有今天的成就，能成为历史第二人，花这150万是很划算的，当然他的自律是一般人做不到的，也是詹姆斯保持不老的关键！
