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社区健身器材一件多少钱???
1、能让老人们运动起来，老人加强运动就会有诸多好处：增加能量水平。运动使人精力充沛，感觉全身有使不完的劲。提高睡眠质量。锻炼不仅能更快入睡，还能帮助提高睡眠质量。帮助抵抗慢性疾病。运动有助于降低血压和胆固醇水平，从而降低患心脏疾病、II型糖尿病、迟发性老年痴呆症及某些癌症的风险。
2、世界顶级健身房常用健身器材有：蝴蝶机、瑜伽球、哑铃、壶铃、杠铃、动感单车、战绳、跑步机、椭圆机、史密斯架、划船器、多功能训练器、推肩器、健腹轮、提踵器、健身车等。瑜伽球。瑜伽球在运动过程中能激活更多的肌肉，而且瑜伽球的不稳定性还可以锻炼到更多的深层肌肉。
3、我是这么理解的，全民健身活动中心的器材有室内外两种，室内的多是一些跑步机啊，乒乓球台啊，台球桌什么的，这些器材大部分是归街道办事处***买，所说自然归他们维护保养，使用的人一般也都是社区的中老年同志，使用频率也很高，想搞破坏不是太容易。
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