膝骨折锻炼方法,膝骨折锻炼方法***

1. 脚后跟骨折应该怎么样正确锻炼？
2. 腓骨骨折怎么进行康复训练？

脚后跟骨折应该怎么样正确锻炼？

脚后跟骨折的患者是需要进行康复锻炼治疗，这是要评估个人病情，在医生的指导下进行系统的康复锻炼。可以进行力量训练，活动功能训练，平衡功能训练，步态训练等，结合物理疗法，中医疗法，以及消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，具体用药谨遵医嘱。

腓骨骨折怎么进行康复训练？

腓骨骨折的患者需要进行系统康复锻炼，帮助活动功能的改善提高肌肉力量，患者可以做肌肉等长收缩训练，以及直腿抬高训练，或者远端关节活动功能训练以及步态训练等，需要有专业的运动治疗师指导，而且需要适当的营养支持，帮助临床进行的改善。