为什么老外的肌肉比我们的好看？该怎样练？
首先，并不是老外肌肉比我们好看，只是整体比例更好。中国肌肉好看的有多是我觉得除了国外顶尖的，他们好于大部分老外。老外健身文化比我们早好多年，机械先进，训练的方法先进，奥赛为什么我们一个中国人都进不去？连亚洲也都寥寥无几，因为他们的骨架，饮食，和周围的环境，他们练好了，可以改变自己的一生，而在中国，环境的压力，导致很多人放弃了职业健美的道路，加上大部分人并不欣赏那种美，导致中国的健美一直在落后，想要进步必须加强整个国民的审美，咱们没必要跟老外比，普通人多运动，控制点嘴，保持健康就行了。想练肌肉好看的，那就多跟厉害的人学习吧，只要能坚持，你肯定会比大部分老外的肌肉好看，要问怎么练，女人像男人那样练，男人像兽一样练。
