你在酒吧见过哪些令你震惊的事？
他开着小平板摩托，拿了一桶5L的金龙鱼。
没错，就是咱们家炒菜那种金龙鱼。估计是喝智障了。
我们后面看监控，发现他往酒吧门口楼梯上倒，由于一层是停车场，门卫都在二楼。一时间居然真没发现他在点火，这小伙真的烧成功了。
然后二楼的门卫看到火苗子，下楼一看***有人纵火。一个飞踹就把小伙踹马路上趴着。然后搞灭火器把火给灭了。
后来把小伙家长叫来，家长还说为什么打他儿子，要我们赔钱。给老板整火了，打电话给派出所过来给他们普了普法，最后大事化小小事化了。小伙家长赔了两万块。
然而 震惊的点在于
我们问小伙，为什么要烧酒吧？
他说：
“你们那个**营销经理妈了个*的别人敬酒他就喝，我敬他就不喝？不给我面子？”
多年前，有一次在酒吧跳舞，有位年轻小伙子与一位中年男人不知为啥起了冲突，小伙子仗着人高马大，加之可能喝了点酒，冲动之下当众***抽了中年人几个嘴巴子。
中年人我认识，供职于当地第一号国企，任审计处处长，权力大得很。承揽工程的老板们在过决算审计这一关时，赚多赚少他有极大裁量权，因而炙手可热、人脉极广，整天围着他转的老板们就像一群群围猎者。
见财神爷被打，招待他的一位老板冲过来就要教训那小子，处长拦住了，摆头对他低语几句，老板使了个眼色，随即他手下有个人掏出手机拍下了***的小伙子。
处长平静地盯着那小子几秒钟，缓缓掏出纸巾拭去嘴角血迹后扬长而去，还真特么有点风度。
事后不久，老板给处长奉上了一节手指头，不错，就是抽他嘴巴子的那小子的手指头，并且安慰他，不用担心，切手指头的人我已经打发他回贵州老家了。
多年后，在反腐风暴中处长因***被判***15年，好日子就此到头。
当然，这都是历史了，现在规范多了。
看***作品里面，外国人拿着杯白兰地，就着腰果喝的那个美。
我就不明白了，美啥啊？
这和拿着瓶二锅头就着花生米的路边老大爷有区别吗？
我有个好赵灵，他是云南人，三十大几的年龄一直单身。
人帅钱多工作好，偏偏一直单身。
女朋友给他介绍过不少，偏偏没一个能成的。
有一次，我问他到底喜欢什么样的女人，你给个准信！
他叹了口气，让我晚上陪他去陪酒吧。
你好，谢邀！
酒吧这个地方很少去，令人震惊的事，就是那次我见到有人吸粉，当时吓了一跳！所以这就是不经常去酒吧里的原因！
总觉得酒吧不学好呢！黄赌毒经常时有发生吧
希望这个回答能够帮到你
谢谢
小臂怎样才能练粗？
人全身力量的形成，先天为主，后天为辅。我有一位施工队长，他从未进行过专业锻练。一次为接185电缆，由于倾斜角度不够，接不到开关下口。两个20多岁小伙子豁命捌，电缆原封不动。队长让他们闪开，自己一人攥住电缆两端，一运气嗯的一发力，电缆弯过來了。他的手弯子是四方的，他的脖子比头粗。这绝对练不出来。那两个年轻小伙整天泡在训练馆也练不成队长的力量。泰森没练过打拳训练，在大街上打过架，一上场就成了拳王。
首先要明白的是，要想手臂变粗，就要锻炼肱二头肌和肱三头肌。 那么先要跟大家说的是肱三头肌的锻炼方法。肱三头肌是手臂肌肉，有三个部分组成肱肌、外侧头肌和内侧头肌。为了在同一时间能使这3个肌肉都得到锻炼，就必须做一项基础训练，而这项训练三头肌的动作就是杠铃窄握推举。
窄握距平卧推举动作
开始姿势：平躺在水平放置的平板上，双手抓住杠铃，握距与肩同宽或者稍微窄一些。 对于初学者我们建议***用闭握式，以免杠铃脱落砸到身上，双臂伸直，腰部处于弯曲状态，双腿稳稳的固定在地面上。窄握距平卧推举动作的技巧： 慢慢吸气并开始将杠铃放下，肘部沿着身体，杠铃要放到胸部的下部，然后用力向上撑起杠铃回到起始位置。
肱三头肌锻炼方法
请特别注意： 为了更好的锻炼到三头肌，您应该将杠铃放到胸部的最下部，同时肘部也应沿着身体，为了最大限度的收缩三头肌，在上空的动作要尽量伸直手臂，吸气时平稳放下，呼气时尽量向上推举。
常见错误：
1、请不要让盆骨脱离平板，否则会危险到脊柱。 2、握距不能过窄否则会对腕关节不利。 3、肘部不能伸向两侧否则会将负荷转移到胸肌上。
肱二头肌锻炼方法
杠铃弯举。 1.身体直立，中握距(同肩宽)正握杠铃，垂于体前。两上臂贴紧身体两侧、向上弯举，注意力集中在整个肱二头肌上，至肱二头肌完全收紧稍停。 2.然后缓慢控制的还原，以使肘部得到完全的伸展，如果屈臂则难于***到嵌入肘弯的肱二头肌下端。标准次数组应刻意伸直胳膊;但8次以下(承重较大)为避免肘关节和肌腱无谓受伤，应保持胳膊自然的屈伸度。单臂哑铃斜托弯举。
1.胸部抵住上斜板板面保持背部挺直，膝关节微曲将被腋窝置于斜板的顶部，三头肌置于下斜板板面之上，另一只手扶在斜板的顶端。手握哑铃中间部分，眼睛看着哑铃下方的地板有助***集中精力。
2.匀速弯举哑铃，不要发力过猛也不要刻意放慢节奏。单纯凭借二头肌力量，不要借助身体惯性。顶点时强力收缩二头肌，停留一至两秒后慢慢恢复到初始位置。锤式弯举 1.立姿(或坐姿)，手持哑铃垂于体侧，掌心相对，上臂紧贴体侧，肘关节是惟一运动的关节。 2.用力向上弯举，可感受到肱二头肌外侧膨胀隆起。最高点进行顶峰收缩，并[_a***_]片刻，然后缓慢还原，最低点时手臂完全伸直。 3.做完一侧换侧再做。为避免动作过程中身体借力，躯干可稍前倾。
掌握了以上的方法并且坚持训练，那么粗壮的手臂就指日可待。
手臂的力量是日常生活和锻炼中最关键的力量区域，如果手臂力量较弱，会直接影响一个人的运动和健身效果。但是在健身中很多人更多的训练的都是我们的肱三头肌，肱二头肌，而不会刻意去锻炼我们的小臂。
这也让小臂成为了我们手臂肌肉中比较薄弱的一环，其实小臂肌肉在我们进行健身或者是进行一些其他的体育运动都非常重要，如篮球啊，排球啊等等这些球类运动时，这些运动都极为的考验我们的小臂力量。
在健身的时候，其实大部分的上半身训练项目都需要手臂的参与，如果你的手臂力量较弱，这多多少少都会影响到你健身时的训练效果，不光如此，这样的训练还有可能会增加运动时带给你伤害的机会。
如果你小臂的力量不足，那么还有在使用较大型设备进行训练时，如果过于追求强度的训练，那么很有可能就会对手臂关节和身体骨骼造成不可估量的伤害。装置的较弱力也有一定的几率会对你的身体造成比较大的意外伤害，由此可见小臂训练的重要性，你还不在你的健身计划上加上小臂训练吗？
如果你的小臂肌肉不算很发达，那么在你硬拉或者是做一一些其他运动中，你的手指会变软后无法握住，这无疑会影响到其他肌肉的运动。那么就来我们来说一说，有哪一些比较容易掌握的小臂肌肉训练项目吧。
我一直有练小臂，健身房很多人也不知道怎么练小臂，因为没有器械在家没有器械拍照所以在网上给你找了一些图片，希望对你有帮助，本人自己比较喜欢站立正握杠铃弯举，或者坐姿正握杠铃手腕弯举。下面图片，哑铃也可以，但是杠铃发力更好一些。
