情侣之间默契到爆是种什么样的体验?
很奇妙、很轻松、很兴奋的体验。记得第一次见到我老婆的时候,是在贡茶店,异口同声说了金桔柠檬茶,然后就这样认识了。后来在交往过程中也是很有默契,就是会经常不约而同说同一句话,做同一件事。
例如同时打电话给对方中午去哪里吃饭,然后同时说出了同一家店的名字,说到武侠片的时候,首先想到的都是《倚天屠龙记》,结婚时乐维斯定制婚戒时,也是看中了同一款,反正,就是感觉好像另一个自己,这挺幸福的。
“双人瑜伽”顾名思义就是两个人通力协作打成练习瑜伽的更好效果。通过两个人动作与呼气等多方面的默契协作,可以达到更好的效果。双人瑜伽也可以达到单人瑜伽所不能做到的高难度动作。
但是很多人觉得双人瑜伽很难,其实不是它难,而是你没有找到和你默契的伙伴,赶快找到你的小伙伴吧,考验你们默契的时候到了哦!
为了让大家更好的区分动作,小密将左侧人称之为A右侧人称之为B。
(图片来源网络,侵删)
1.A双腿跪在地面上,大腿与地面垂直,双手向后伸展,完成下腰动作。
2.B背对着A双腿伸直,双手向后伸展后下腰,双手支撑在A的手臂上。
(图片来源网络,侵删)
两人完成的动作都是拉抻背部韧带,锻炼背部肌肉,缓解肩膀疼痛,腰背酸痛等病症。两个人的练习瑜伽可是增添了不少的乐趣,两个最好的朋友一起锻炼,一起减肥,一起变美那感觉一定很好,快快叫上你的好朋友一起来练习吧。