正文 健身饮食牛奶有哪些 cysgjj V管理员 /2024-08-09 /8 阅读 0809 健身增肌喝什么牛奶？健身增肌喝什么牛奶？健身增肌的话，如果要是需要喝牛奶，一般情况下就喝一些普通的牛奶就可以，但是最好不要喝脱脂牛奶，否则有可能会出现一些健身增肌效果不是特别好的情况，除了喝牛奶之外应该补充蛋白质，比如说吃蛋白质粉或者是多吃鸡蛋之类的食物，这个对身体也比较好（图片来源网络，侵删） [免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.blrlw.com/post/11757.html
