手腕外侧尺骨茎突为什么右手比左手大？
蓝蓝的天dj提出！
手腕外侧的尺骨茎突为什么右手比左手大？
因为你是右癖子，右手取代左手的劳动强度，久时久之，这整个右手，包括肌腱，骨骼都比左手粗壮粗大和有力。
还有一种是右手超负荷做力，比如两人掰手，旋转用力过度可使附着的韧带撕伤，日久会肌化，骨质增生，外表有变大现象。
人手腕有八块小骨头（舟，月，三，豆，大，小，头，钩）配合各个手指的肌腱屈伸活动、
手心向上内尺外桡，腕部形成一半圆形，腕关节运动，左右尺桡关节面与掌部肌腱稳固住八块腕骨象轴承样可活动，手受力时肌腱收缩有稳固功能。
手腕屈伸跌扑易造成腕部舟骨腰部骨折，而且因为关节血供障碍而无菌坏死，在临床上多见这种骨折难治疗。
手腕常见的骨折就是科雷氏骨折，（桡骨远端骨折，因为骨干失去了支撑就受肌腱的牵拉，使远端关节面粉碎并相嵌，向桡侧及背侧成角错位，
同时尺骨茎突（⬇️图箭头）撕折并分离、临床上特别是老人，只要跌扑手着地，几乎没有不骨折的。
本文提到尺骨茎突就扩展科普一些手上的相关知识、
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爬行健身真的有好处吗？类似中国的五禽戏真的有用吗？
这种健身方法主要是对脊柱有好处，毕竟这样能矫正脊柱，可以远离颈椎病或腰突。现在已经有了取代它的方法 ，大家可以用昂首床垫来取代它，一次使用昂首床垫两三个小时---指的是使用斜面功能。其实就是轻松自然地仰卧在斜面上，以些来矫正脊柱，让你远离颈椎病或腰突等。如下，它还有特制的枕头，能当普通的床垫使用。
2，场地要求极严，地面干净而柔软。练习者衣履要轻便，应佩戴必要的护具，如爬行场地在硬质，尽量不要运动。
3．运动量安排要因人而异，逐渐递增。做好健身监护，练习前后应测试脉搏。以练习后5—10分钟时的心率比平静状态增加10-20次／分钟为宜。
4．爬行速度不宜过快，想站立时，切记不可马上站起，要由爬式先改为坐式，慢慢站起，以免突然站起造成大脑瞬间缺氧晕倒。
5．患有心脑血管疾病的，不能爬行，容易猝死。患有严重心脏病、高血压和眼部疾病者及手、足、膝部有炎症、坏疽，感染、化脓性疾病患者，手术后伤口未痊愈者不宜进行这项运动。
6．注意防止上肢损伤。人类上肢支撑躯体重力的功能已大为退化，若以双手爬行于地，支撑重力，会加重手腕及双臂等负担，尤其是五指和腕部承重力增大，会对指关节，腕部肌腱、韧带增加额外的压力，锻炼不当会使手指和手腕等关节发生病变，引起劳损性疼痛，或是患桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等。因此，训练应循序渐进，预防上肢损伤。
