国内健身器材,哪个品牌比较好?
作为青岛人,我第一个推荐的就是家乡品牌——英派斯!它作为国内健身器材行业领军者多次参与健身器材行业标准的制定,更是健身器材国家标准的主要起草单位之一,同时结合自家多项专利技术,使用先进的加工设备及质量检测设备,有力确保英派斯产品优质安全!
2、嘉纳斯健身器材 (中国驰名商标,一线品牌/牌子)
3、GANAS健身器材 (中国驰名商标,中国名牌,一线品牌/牌子)
4、澳瑞特健身器材 (中国驰名商标,一线品牌/牌子)
5、迈宝赫健身器材(一线品牌/牌子)
本人做健身器材工厂十几年,你问的这个问题有点模糊,每一个厂家,每一个品牌都有他的优势之处,有的厂生产某个器械性价比高,但是生产其他的器械就未必了,综合多方面因素,选择健身器材要选择工厂品牌的主打产品,优势产品。
市场上有很多的品牌。建议要找口碑好的品牌。不要被别人忽悠了。可自己亲自去看看、据我所了解。国内的生命动力按摩椅这个实体店做的可以。用户反馈也不错。以上仅供参考。希望能够帮到你。
谢邀,本人做健身多年了解,据至今了解的国内十大品牌排行供你参考
十大健身器材品牌排行榜
一、力健健身器材
美国力健始创于1967年,是行业内唯一拥有四十余年为客户提供高端设备和全面服务历史的领先品牌,总部位于美国芝加哥,是世界500强企业美国宾士域集团旗下的上市公司。1968年力健健身器材制造了世界上第一台电动健身车,并且一直在推动健身设备电子化的发展,树立行业标准,引领健身设备创新。
二、万年青健身器材
创立于1989年,中国健身器材-跑步机十大品牌,中国体育用品联合会健身器材分会副会长单位,WNQ已成为国内运动器材领先者之一,专注于健身器材的研发、生产和(万年青上海运动器材有限公司)。
三、舒华健身器材
普拉提是什么?
根据资料介绍,普拉提是一种放松全身肌肉,提高人体躯干控制能力的运动。普拉提有一种神奇的组合运动系统疗法,以其创始人约瑟夫普拉提命名。
普拉提非常重视通过锻炼调动身体各部位的肌肉群,同时融合了瑜伽,太极,形体芭蕾的理念和训练方法,可以通过锻炼改善人体的肌肉功能,调整人体脊柱和腰椎问题。
了解普拉提的历史起源能帮助我们理解训练原理。
普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”,后来学生为了纪念他更名为普拉提。
"普拉提的精随",就是建立普拉提的六项原则,分别是呼吸、中心、控制、专注、流畅、准确。
透过这六大原则,学习整体身体认知。
你控制你的大脑,你的大脑控制你的身体
普拉提是利用弹簧、阻力带、健身球等器械或自身体重来锻炼肌肉的一种运动,最早是被作为一种运动疗法创造出来的。
它的重点在于锻炼深层肌肉、加强人对核心肌群的控制,改善人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应和支配,改善体态。
减肥最重要的一点是消耗的热量>摄入的热量。任何能消耗热量的运动都有助于减肥,当然也[_a***_]普拉提,其优势更多的是在塑形。减肥效果还要看你练习的强度、是否能坚持。
接下来我先介绍几个普拉提的经典动作,让你有个更直观的了解。再说一说普拉提到底是什么,以及它的优势、禁忌。
普拉提包括500多个动作,是约瑟夫普拉提夫妇结合了瑜伽、舞蹈、拳击、太极等多种运动创造的,能针对人体不同肌肉进行强化训练,有着治疗性的作用。
普拉提是什么?和瑜珈有什么不同?
普拉提练的是〔核心〕,瑜珈更注重〔柔韧性〕。通俗地说,普拉提会让你变得紧致,而瑜珈会让你变得很柔软。
说到普拉提,必定想到 约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates),他出生于德国,他父亲是一名体操运动员,而普拉提曾经也是一名体操运动员和健美运动员,第一次世界大战期间,英国当局与其他德国公民一起在兰开斯特城堡(Lancaster Castle)拘捕了他,在那里他教授摔跤和自卫,他吹嘘自己的学生会比拘禁前变得更加坚强。后来,他被转移到马恩岛克诺卡洛的另一个拘留所。在那段被休息的期间,他开始深入而全面研究体育锻炼系统的概念,他本人称之为“控制系统”。普拉提运动方法的早期使用包括重伤退伍军人的康复。
他的著作《通过控制系统恢复生命》 (Return to Life through Contrology)中介绍了他的方法,并将其作为控制运动的艺术,适当地表现出来的外观和感觉就像是一种锻炼(而不是一种疗法)。如果坚持不懈地进行锻炼,普拉提可提高身体的柔韧性,增强力量并增强全身的控制力和耐力。
普拉提是一项让人身心健康的运动,是其他运动的基础和补充,可以增加核心力量、专注意识、更具备对自己身体的控制力。据说对身体有修复作用,我目前练习的强度还没有体会到这点。
普拉提着重于调整,呼吸,发展坚强的核心以及改善协调和平衡。由腹部,下背部和臀部的肌肉组成的核心通常被称为“力量”,被认为是人的稳定的关键。
我各用一句话来简单解释下我对普拉提十项原则的理解:
【意识】保持意识清醒,让头脑和身体统一。
【平衡】均衡地锻炼到身体各个部位和各肌肉群,力量和柔韧等多种要素结合,以及身体的对称锻炼。
【呼吸】呼吸在普拉提里尤为重要,让呼吸贯穿全身。(这点以后专题展开)