做小手工真的很解压呀，你做过哪些小手工？有比下面图片这种还好看的吗？
我最近两年，迷上了做衣服，从什么都不懂的老白，现在可以独立裁剪做成衣服，而且还会把几件衣服上的不同元素，整合到一件衣服上，让衣服具有设计感和独特性…自认为效果还不错…有时候在路上看到简单别致的衣服，也可以回来比划着做出来，虽然做工和工艺比不上商场的衣服，但是心中很有成就感而且不至于撞衫…经常被别人称赞也会心里美美哒…现在我穿得衣服基本上都是自己做的，遗憾的是裤子的裁剪还不成功…只会做…
做手工真的可以解压！自从开始做皮雕包包，胸针！什么烦恼都忘了～
一针一线，匠人精神！
心也静下来了，以前的急性子也改了～看到自己做的手工胸针和皮雕包包，朋友们用着开心！带着漂亮的样子！还有一点点的成就感噢！
开开心心做手工，开开心心生活～
这是我最近做的小手工，不仅制作的过程很开心，而且还可以作为小礼物送给家人朋友，分享我的这份快乐。后来我开了淘宝店，又到西瓜视频分享给大家我的制作教程，得到了大家的点击和关注，从刚开始的解压，到后来从中得到小小的成就感，真的很开心，希望我们都能从喜欢的物件中得到一份放松和喜悦。[耶]
那是肯定的！
我作为一个手工领域的创作者有靠谱的回答，我们人类从天真无邪无忧无虑的少年时期，步入成年以后就如同一头小毛驴，勤勤恳恳耕耘劳作的“小夹板”从此牢牢的扣在你的肩膀上一直到老去筋疲力尽为至。
人的压力是可以看得见摸得着的，随着社会的发展，生活节奏加快，职场上的竞争激烈，繁忙的工作堪比压力山大，从而有可能导致一系列的精神问题，比如：脾气烦躁，经常失眠，抑郁，等精神问题。那么我们每个人学会性趣爱好，用业余时间去弥补我们的丢失，从中找到快乐，缓解一下工作上压力，对我们的身体健康是有很大的好处的，这也是可以看得见摸得着的。
培养性趣爱好有很多种，象写字，画画，跑步，健身，手工制作等等，这些诸多爱好都是稳定情绪和降低精神压力最佳“良药”单说手工制作吧！今天问题的标题就是手工，所以对这个问题多费点墨水吧！手工制作，包括编织，木艺，手账，手串，十字绣，泥偶，皮具，等很多很多。
我们每个人都有压力，关键是我们学会去缓解压力，并将压力变成有益身心健康的乐趣。
下面是我自己制作的一些小手工艺品，和朋友们一同分享。[祈祷]
健身行业对禚中华健身学院的评价如何？
祚中华老师属于国内健美圈大咖级别的运动员为人低调，一般这种健身学院学习的知识都是偏健美训练多一些，如果想玩健美，或者走健美这条路接触一些健美大咖，那么这种学院比较适合你，但是如果只是想学习健身知识提高教练水平我觉得这个健身学院不一定适合你，如果经济好时间多，可以去参加一些教练提升培训，四大认证，体能类，康复类，普拉提，等等，但如果经济不够时间也不足，那么建议你可以先看一些书，再自己实践，我考过30多张认证，也培训过很多教练，看书实践是提升自己的最经济的方式
首先要看健身学院的基本水平如果要选健身学院一定要选好的健身学院。
那如何分别健身学院的好与坏，当然看宣传册和广告当然是没有用的，你要记住一点健身学院不是慈善机构它是盈利为目的，但是你一定要选择好你自己的放心，你做教练是为了打比赛还是盈利如果真的为了打比赛大可不必去健身学院，直接去老鹿这里拜师就可以了。
当然如果你和我的目的一样是为了生活为了赚钱，那么你可以选择当地比较好的也可以教你盈利的健身学院，教练的销售是必不可少的现在普遍的学院是不会教你让你去工作室自己摸索会很拖节奏。所以选择一家会教你营销的学院。不过在中国其实不多。据我了解也就北京的速卓，费恩莱斯，杭州最大的健身学院健恒凯格曼。湖北知名的学院飞羽。当然你要足够的专业那可以剑走偏锋向国际4大认证靠拢
